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Com que frequência devemos trocar as roupas da casa?

 No que respeita aos lençóis, estes devem ser trocados, pelo menos, uma vez por semana. O motivo é simples – manter a roupa da cama por muito tempo leva a que se acumulem ácaros que podem prejudicar quem seja mais sensível a esse tipo de alergia. As toalhas, tanto as de mãos e rosto como as de banho, devem ser estendidas em locais arejados depois de usadas e também precisam de ser lavadas semanalmente. Em ambientes secos, as bactérias não sobrevivem mais de dois dias.

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A mesma lógica serve para quando se lava roupa íntima – para matar as bactérias é necessário lavar a roupa com água quente e secá-la ao sol, prevenindo assim possíveis infecções.
Tapetes, carpetes e alcatifas são algo problemático para quem tem propensão a ter ataques alérgicos, pela facilidade que têm em acumular pó. As alcatifas são de evitar por completo, porque nem a aspirar frequentemente se consegue evitar o acumular de pó. Já as carpetes podem ser sacudidas uma vez por semana e lavadas a cada três ou seis meses. Enquanto os tapetes devem ser lavados a cada 15 dias e sacudidos diariamente.
Casas em ambientes perto do mar ou de rios exigem menos preocupação que casa em centros urbanos (devido à poluição) ou mesmo no campo (devido aos pólenes).
Fazer limpezas diárias nas casas é necessário, mas esterilizar o ambiente não é necessário, pois as bactérias vão sempre existir. Além de que elas não são necessariamente prejudiciais.

Referência: Jornal I

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