Etiqueta: Menopausa

Muitas mulheres deparam-se com a menopausa precoce. Se o processo da menopausa já é difícil, tê-la antes do período normal irá gerar ainda mais desafios físicos e emocionais.  Para além de um conjunto de sintomas que alteram a qualidade de vida, são muitas as transformações corporais que acontecem. Felizmente, existem ...

O processo de menopausa conduz a muitas transformações corporais, especialmente devido às modificações hormonais. Muitas mulheres deparam-se com a barriga inchada na menopausa. Para além da alteração da imagem corporal e de todo o desconforto para a autoestima que pode representar, este problema pode ainda desencadear outros mais graves a ...

É importante incluir na alimentação um conjunto de alimentos indicados para a menopausa. Neste artigo, vou enumerar alguns alimentos indicados para esta fase da vida da mulher, bem como explicar a importância que a alimentação tem na menopausa.     O que é a menopausa? A menopausa marca o final ...