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Home » Bem-estar » Saúde » O que deve fazer para se proteger dos raios ultravioletas?

O que deve fazer para se proteger dos raios ultravioletas?

20 Agosto 2015
0
BodySciencebyBodyScience

Durante o período de verão são frequentes os alertas à população em relação aos níveis de radiação ultravioleta (UV) em cada região do país. O Ministério da Saúde, através do seu sítio na Internet, informa os cidadãos como se devem proteger.

A radiação ultravioleta pode provocar graves problemas de saúde, se os níveis excederem os limites de segurança. De acordo com o Ministério da Saúde, o índice desta radiação apresenta cinco níveis, desde “baixo” até “extremo”, sendo o máximo 11.

Quando o índice é considerado “alto” (entre 6 e 7) é aconselhável usar óculos de sol com filtro UV, chapéu, t-shirt e protetor solar.

Quando o índice da radiação atinge o nível “muito alto” (entre 8 e 10), recomenda-se a utilização de óculos de sol com proteção UV, chapéu, t-shirt, guarda-sol, protetor solar e evitar a exposição das crianças ao sol.

Nos casos em que a radiação atinge o nível “extremo” (igual ou superior a 11), o Ministério da Saúde recomenda evitar o mais possível a exposição ao sol e aproveitar para descansar em casa.

Fonte: Alert

Life Sciences Computing

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