A pele oleosa não afeta apenas as mais jovens, é, aliás, um tipo de pele muito comum em mulheres adultas. O sebo e o suor são duas substâncias essenciais para o organismo porque compõe a camada hidrolipídica, que atua como a barreira natural da pele. Quando o sebo é produzido em excesso, a composição desta camada é alterada e a sua função protetora é comprometida.
13 principais causas da pele oleosa
Como saber se tem a pele oleosa? Não é muito difícil perceber uma vez que os sinais são claros: poros dilatados, crises de acne e pele brilhante na zona das bochechas, no nariz e no queixo. Antes de saber como tratar a pele oleosa, é importante conhecer as causas, para entender qual o melhor tratamento a adotar. Eis o que pode provocar ou agravar a oleosidade:
- Alimentação pobre
- Distúrbios hormonais
- Doenças de pele (acne, rosácea, dermatite seborreica)
- Genética
- Exposição solar em excesso
- Lavar o rosto em excesso
- Meio ambiente (poluição, ar condicionado, ambientes muito quentes, mal ventilados, etc.)
- Não usar produtos de beleza adequados ao tipo de pele
- Não usar maquilhagem adequada ao tipo de pele
- Não cumprir uma rotina diária de limpeza do rosto
- Stress, ansiedade, depressão
6 dicas para tratar a pele oleosa
Se tem a pele oleosa, a verdade é que há pouco a fazer além de controlar e cumprir cuidados diários. Melhorar a alimentação, seguir uma rotina de limpeza diária rigorosa ou usar cosméticos e maquilhagem específicos para o seu tipo de pele, são apenas algumas das coisas que pode fazer. Mas há mais!
Melhorar a alimentação
Uma alimentação cuidada, que cumpra as porções indicadas na Roda dos Alimentos é o primeiro passo para uma vida mais saudável, cujos efeitos serão imediatamente visíveis na pele. Alimente-se a cada 3 horas, privilegie os alimentos frescos, locais e sazonais, e beba, diariamente, a quantidade de água adequada para o seu peso corporal.
Esfoliar e hidratar profundamente
Quando há sebo a mais, as células mortas mantêm-se à superfície. O resultado deste acumular de matéria na epiderme traz outros problemas como poros entupidos, pontos negros e borbulhas. A exfoliação é essencial seja qual for o tipo de pele mas, no caso da pele oleosa, é caso para dizer que é obrigatória. Lembre-se que usar produtos inadequados vai agravar o problema, por isso, procure cosméticos específicos para a pele oleosa, tal como um exfoliante à base de ácido salicílico seguido da aplicação de uma máscara purificante.
Protetor solar 365 dias por ano
O sol é a estrela mais importante do sistema solar, é essencial à vida mas também é muito perigoso. O protetor solar é a única arma capaz de proteger a pele dos efeitos nocivos dos raios. Nada disto é novidade. O que pode não saber é que o protetor solar é especialmente importante para a pele oleosa. O excesso de sol faz com que as glândulas sebáceas produzam ainda mais óleo para compensar a agressão dos raios solares. Prefira protetores solares com uma fator mínimo de 30 SPF e escolha produtos que sejam livre de óleos ou tenham um efeito mate.
Limpeza diária do rosto
Independentemente do tipo de pele, mesmo que não use maquilhagem, a limpeza diária do rosto é obrigatória para remover impurezas e bactérias acumuladas na camada hidrolipídica. Se colocar maquilhagem, a agressão é ainda maior porque esta tem a capacidade de absorver poeiras e impurezas. No caso da pele oleosa, os produtos adequados e a moderação são a chave uma vez que lavar em excesso vai aumentar a produção de sebo e, se não limpar o suficiente, também vai aumentar a produção de sebo. Como limpar a pele? São apenas 2 simples passos:
- Limpe o rosto com desmaquilhante ou água micelar
- Limpe a pele com tónico ou água para remover os resíduos do passo anterior
Hidratar, hidratar, hidratar
A pele oleosa também perde água, logo, exige hidratação. Aliás, a falta de hidratação aumenta a produção de sebo. Pode usar cremes, séruns ou hidratantes, desde que escolha produtos adequados ao seu tipo de pele, ou seja, com a designação oil-free. Aplique o hidratante da sua preferência, de manhã e ao deitar, sempre após a limpeza da pele.
Veja também: Dicas para hidratar a pele sem falhas
Microdermoabrasão
Considerado por muitos especialistas o método mais eficaz para uma pele lisa, brilhante e cuidada.
Marque Já a sua Consulta de Avaliação Gratuita
Tratamentos estéticos
Por fim, seja para controlar o excesso de oleosidade ou para tratar problemas relacionados com acne, a medicina estética pode dar uma ajuda. As Clínicas BodyScience têm diversos tratamentos especificamente criados para tratar a pele oleosa.
Os tratamentos Stop Acne System, Anti-aging BodySkin, Microdermoabrasão ou PerfectSkin ajudam a remover o excesso de células mortas, eliminam os bloqueios e limpam os poros, permitindo à pele libertar naturalmente os óleos em excesso.
Marque já uma Consulta de Avaliação Gratuita na BodyScience, onde será feita uma avaliação corporal completa, uma análise do seu perfil clínico e hábitos alimentares, o diagnóstico do problema e desenho do plano de tratamento adequado ao seu caso.
Discussion about this post