Tratamentos para Corpo e Rosto: inovadores, seguros e eficazes, para Ela & Ele! Marque já a sua Consulta de Avaliação Gratuita!

clinicas-bodyscience-logo
  • Beleza
    • All
    • Dicas
    • Estética
    pressoterapia

    Pressoterapia: O que é e quais os benefícios

    culote

    Culote: O que é e como acabar com a gordura

    pelo encravado

    Pelo encravado: Causas e como acabar

  • Bem-estar
    • All
    • Alimentação
    • Exercício
    • Saúde
    retenção de liquido

    Retenção de líquidos: O que é, sintomas e tratamentos

    nêspera

    Nêspera: 8 Benefícios para a saúde

    receitas com massa quebrada

    4 Receitas com massa quebrada

  • Casos de Sucesso
No Result
View All Result
BodyScience Blog
  • Beleza
    • All
    • Dicas
    • Estética
    pressoterapia

    Pressoterapia: O que é e quais os benefícios

    culote

    Culote: O que é e como acabar com a gordura

    pelo encravado

    Pelo encravado: Causas e como acabar

  • Bem-estar
    • All
    • Alimentação
    • Exercício
    • Saúde
    retenção de liquido

    Retenção de líquidos: O que é, sintomas e tratamentos

    nêspera

    Nêspera: 8 Benefícios para a saúde

    receitas com massa quebrada

    4 Receitas com massa quebrada

  • Casos de Sucesso
No Result
View All Result
BodyScience Blog
melhores chás para emagrecer

Home » Beleza » Os 6 melhores chás para emagrecer

Os 6 melhores chás para emagrecer

12 Janeiro 2018
0
BodySciencebyBodyScience

Há chás para emagrecer para todos os gostos que, além de reduzir os números na balança e no roupeiro, ainda são poderosos antioxidantes, têm propriedades anti-inflamatórias, regulam o colesterol, os valores da diabetes, entre muitos outros benefícios.

Clínicas BodyScience

A beleza de um corpo saudável

Marque Já a sua Consulta de Avaliação Gratuita

 

Para uma saúde de ferro e um corpo seco mas saudável, inclua um destes chás na sua dieta.

Qual o melhor chá para emagrecer?

Chá verde

Presença habitual nos jardins chineses, há milhares de anos que as suas propriedades são reconhecidas do outro lado do mundo. O chá verde é um poderoso digestivo e curativo. Pelas suas propriedades termogénicas, promove o consumo energético e uma das melhores apostas como chá para emagrecer.

Ingredientes

  • 1 c. de sobremesa de folhas de chá verde
  • 1 chávena de água quente (80º)

Modo de preparação

Aqueça a água até atingir os 80 graus, verta a água quente sobre as folhas de chá verde e tape. Deixe o chá verde repousar durante 3 minutos. Coe e está pronto a servir.

Chá de cavalinha

A cavalinha é adstringente e um poderoso diurético, favorece o funcionamento do trânsito intestinal e a eliminação de toxinas, combate a retenção de líquidos, acelera o metabolismo e é, ainda, antioxidante, anti-inflamatório e antimicrobiano.

Ingredientes

  • 100 g de cavalinha seca
  • 1000 ml de água

Modo de preparação

Leve a água ao lume até ferver, junte as folhas de cavalinha e deixe borbulhar por alguns segundos. Desligue e tape. Deixe o chá repousar durante 10 minutos e está pronto a servir.

Chá de canela e gengibre

A canela e o gengibre são duas especiarias com propriedades de emagrecimento. A canela ajuda a controlar o apetite, acelera o metabolismo e ajuda a regular os níveis de açúcar no sangue. O gengibre além das propriedades anti-inflamatórias, acelera o metabolismo, reduz o apetite e é um comprovado diurético.

Ingredientes

  • 4 paus de canela
  • 2 c. de sopa de gengibre cortado
  • 1000 ml de água

Modo de preparação

Leve a água ao lume até ferver, junte a canela e o gengibre. Deixe borbulhar por 5 minutos e desligue o lume. O chá deve ficar em repouso por mais 5 minutos e está pronto a servir.

Veja também: 6 benefícios do chá de gengibre

Chá de rooibos

O chá de rooibos regula os níveis de açúcar no sangue, é desintoxicante e diurético e tem efeitos muito positivos quando o objetivo é emagrecer. É, também, antioxidante, regula o colesterol, melhora os sintomas intestinais e da digestão. Por fim, se não é adepta de cafeína, este é o chá perfeito para si.

Ingredientes

  • 10 g de erva de rooibos
  • 1000 ml de água

Modo de preparação

Leve a água ao lume até ferver. De seguida, desligue o lume e acrescente o rooibos. Tape e deixe o chá descansar durante 10 minutos. Coe e está pronto a servir.

Chá de hibisco

O hibisco facilita a digestão, é diurético, ajuda a queimar a gordura, previne a retenção de líquidos, regulariza o intestino, logo, ajuda na perda de peso. É, ainda, antioxidante, anti-inflamatório e regula o colesterol, favorecendo o HDL e diminuindo do LDL.

Ingredientes

  • 2 c. de sopa, bem cheias, de hibisco seco
  • 1000 ml de água

Modo de preparação

Leve a água ao lume até ferver. De seguida, acrescente o hibisco. Desligue o lume, tape e deixe o chá descansar entre 5 a 10 minutos. Coe e está pronto a servir.

Chá de carqueja

A carqueja é uma aliada quando se trata de eliminas as toxinas e excessos do organismo – especialmente, nos dias em que come ou bebe em excesso. Anti-inflamatório e diurético, o chá de carqueja ajuda a controlar o apetite. Tem, ainda, tem propriedades antitérmicas, antisséticas, antirreumáticas, antigripais e antibióticas.

Ingredientes

  • 20 g de folhas de carqueja picadas
  • 1000 ml de água

Modo de preparação

Leve a água ao lume até ferver. De seguida, desligue o fogão e acresce as folhas de carqueja picadas. Deixe arrefecer, coe e está pronto a servir.

Elimine a gordura localizada, combata a celulite e trate a flacidez.
Resultados Visíveis na Primeira Sessão
Marque Já a sua Consulta de Avaliação Gratuita

3 alternativas aos chás para emagrecer

Alimentação equilibrada

Se beber litros de chás para emagrecer mas continuar a passar largar horas sem comer e a privilegiar alimentos pobres do ponto de vista nutricional, não vai conseguir os objetivos que deseja. É importante repensar as opções que faz à mesa, cumprir as recomendações da roda dos alimentos e deixar os pecados para os dias santos. Reduza a comida processada, os doces e os refrigerantes, aumente os legumes, a água, as frutas e os cereais integrais.

Exercício físico

Pelo menos uma hora de exercício físico diário é essencial para uma vida longa, saudável e com menos quilos na balança. Não cansamos de referir que desporto não é sinal de sacrifício, pelo contrário! Escolha um exercício que seja desafiante mas que, acima de tudo, lhe dê prazer e ganas de voltar no dia seguinte. Do pilates à zumba, da hidroginástica ao crossfit, da bicicleta ao ioga, há ofertas para todas as idades, carteiras, disponibilidade e gostos. Mexa-se!

Tratamentos estéticos

Nas Clínicas BodyScience mais de 30 mil pessoas comprovam que a medicina estética é uma das melhores opções para conseguir o seu corpo perfeito. Se procura emagrecer, conhece os 7 tratamentos estéticos que  a vão ajudar a conseguir menos centímetros, menos quilos e mais autoestima.

  • Bodyshape: elimina a gordura e tonifica o corpo
  • Bodywave: trata a retenção de líquidos e a deficiente circulação sanguínea
  • Endermologia LPG: elimina a celulite, trata a retenção de líquidos e tonifica
  • Pressoterapia: reduz a gordura localizada e desintoxica o organismo
  • Powershape: elimina a gordura localizada, a celulite e a flacidez
  • Radiofrequência Tripolar Cronus: reduz a celulite, a gordura e a flacidez num só tratamento
  • Titan – lipoaspiração não invasiva: elimina a gordura localizada

Partilhar:

Deixe aqui o seu comentário

Discussion about this post

Artigos Relacionados

Related Posts

pressoterapia
Beleza

Pressoterapia: O que é e quais os benefícios

23 Março 2023
retenção de liquido
Saúde

Retenção de líquidos: O que é, sintomas e tratamentos

22 Março 2023
nêspera
Bem-estar

Nêspera: 8 Benefícios para a saúde

21 Março 2023
receitas com massa quebrada
Alimentação

4 Receitas com massa quebrada

17 Março 2023

Artigos Relacionados

Chás para a gripe
Bem estar

8 receitas de chá gelado para dias frescos

14 Maio 2018
Chás para a gripe
Bem estar

Chá de hortelã emagrece mesmo?

24 Outubro 2022
Chás para a gripe
Bem estar

Chá de gengibre: benefícios e como fazer

22 Novembro 2017
Chás para a gripe
Bem estar

Como fazer chocolate quente: 7 Receitas irresistíveis

23 Dezembro 2022

Artigos Relacionados

Related Posts

pressoterapia
Beleza

Pressoterapia: O que é e quais os benefícios

23 Março 2023
retenção de liquido
Saúde

Retenção de líquidos: O que é, sintomas e tratamentos

22 Março 2023

Já nos segue no Instagram?

O Paulo conseguiu dizer 👋 à gordura localizada O Paulo conseguiu dizer 👋 à gordura localizada e está mais feliz, motivado e confiante. 💙E você do que está à espera para vir conhecer os nossos tratamentos?Agende a sua Consulta de Avaliação Gratuita no link na bio.⚠️ Nesta consulta os nossos especialistas indicarão qual o tratamento mais adequado para si.
.
.
.
.
.
.
#clinicasbodyscience #testemunhobodyscience #perderpesocomsaude #perdadepeso #processodeemagrecimento #perderpeso #gorduralocalizada #queimargordura #perdergordura #perdergorduracorporal #perdergorduraabdominal #perdergorduralocalizada #gorduralocalizadanuncamais #gorduralocalizadazero #adeusgorduralocalizada #tratamentogorduralocalizada
📌 Melhora a circulação sanguínea 📌 Melhor 📌 Melhora a circulação sanguínea
📌 Melhora o sistema linfático
📌 Tonifica a pele e os músculos
📌 Ajuda no processo de emagrecimento
📌Alivia a sensação de pernas pesadas
📌Aumenta a oxigenação do corpo
📌Facilita a recuperação pós-parto
📌Elimina a celulite
📌Reduz a pressão arterial
📌Trata a gordura localizada
📌Trata a retenção de líquidos⚠️E os benefícios da pressoterapia não ficam por aqui...Descubra tudo sobre este tratamento não invasivo no nosso novo artigo.💥 Clique no link na bio, no topo da nossa página de perfil, para ler o artigo completo.
.
.
.
.
.
.
#clinicasbodyscience #blogbodyscience #posparto #circulacaosanguinea #sistemalinfatico #tonifica #processodeemagrecimento #celulitezero #gorduralocalizadanuncamais #gorduralocalizadazero #adeusgorduralocalizada #desintoxicarocorpo #retencaodeliquido #pernasinchadas #tornozeloinchado #pressoterapia #pressoterapiacorpo
Sabia que a retenção de líquidos acontece quand Sabia que a retenção de líquidos acontece quando o nível de líquidos no organismo ultrapassa os 75% ou quando o sistema linfático não funciona corretamente⁉️Isto faz com que o organismo não consiga eliminar as toxinas e os líquidos em excesso.⚠️ Saiba como tratar a retenção de líquidos no nosso novo artigo do blog!💥 Clique no link na bio, no topo da nossa página de perfil, para ler o artigo completo.
.
.
.
.
.
.
#clinicasbodyscience #blogbodyscience #retencaodeliquidonuncamais #retencaodeliquido #retençãodeliquido #retencaodeliquidos #retençãodelíquidos #retençãodeliquidos #tratamentoretençãodelíquído #pernasinchadas #pésinchados #bodywave #endermologia #endermologialpg #pressoterapia
🌍💧 Água. O nosso bem mais precioso. 💙N 🌍💧 Água. O nosso bem mais precioso. 💙Neste Dia Nacional da Água deixamos-lhe alguns benefícios de beber 2L de água por dia.
.
.
.
.
.
.
#clinicasbodyscience #blogbodyscience #saude #bemestar #bemestaresaude #escolhassaudaveis #estilodevidasaudavel #aguaemagrece #beberágua #beberagua #beberaguafazbem #beberaguasempre #beberaguaemagrece #diadaagua #diamundialdaagua
A nêspera, também conhecida como magnório, deve A nêspera, também conhecida como magnório, deve ser consumida pouco tempo após ser colhida, para que se tire o máximo proveito dos seus nutrientes.Mas sabe quais os principais benefícios desta fruta para a sua saúde? 😋💥 Clique no link na bio, no topo da nossa página de perfil, para ler o artigo completo.
.
.
.
.
.
.
#clinicasbodyscience #blogbodyscience #nutrição #coachingnutricional #reeducaçãoalimentar #comerfrutas #dicadelanche #lanchesaudavel #frutadaepoca #frutadaépoca #frutasaudavel #frutasdaepoca #nespera #nêspera #magnorio
⚠️ E se lhe dissermos que temos um tratamento ⚠️ E se lhe dissermos que temos um tratamento que induz o corpo a queimar gordura e tonificar os músculos de forma rápida, segura e sem esforço?Conquiste uma silhueta mais firme e tonificada para o Verão. ⛱️👉 Link na BIO para agendar a sua Consulta de Avaliação Gratuita e para saber qual o tratamento mais adequado para si.
.
.
.
.
.
.
#clinicasbodyscience #gorduralocalizada #queimargordura #perdergorduracorporal #perdergorduraabdominal #processodeemagrecimento #perdergorduralocalizada #gorduralocalizadanuncamais #gorduralocalizadazero #adeusgorduralocalizada #tratamentogorduralocalizada #tonificar #tonificargluteos #tonificarabdomen #tonificarmusculos

Já nos segue no Instagram?

O Paulo conseguiu dizer 👋 à gordura localizada O Paulo conseguiu dizer 👋 à gordura localizada e está mais feliz, motivado e confiante. 💙E você do que está à espera para vir conhecer os nossos tratamentos?Agende a sua Consulta de Avaliação Gratuita no link na bio.⚠️ Nesta consulta os nossos especialistas indicarão qual o tratamento mais adequado para si.
.
.
.
.
.
.
#clinicasbodyscience #testemunhobodyscience #perderpesocomsaude #perdadepeso #processodeemagrecimento #perderpeso #gorduralocalizada #queimargordura #perdergordura #perdergorduracorporal #perdergorduraabdominal #perdergorduralocalizada #gorduralocalizadanuncamais #gorduralocalizadazero #adeusgorduralocalizada #tratamentogorduralocalizada
📌 Melhora a circulação sanguínea 📌 Melhor 📌 Melhora a circulação sanguínea
📌 Melhora o sistema linfático
📌 Tonifica a pele e os músculos
📌 Ajuda no processo de emagrecimento
📌Alivia a sensação de pernas pesadas
📌Aumenta a oxigenação do corpo
📌Facilita a recuperação pós-parto
📌Elimina a celulite
📌Reduz a pressão arterial
📌Trata a gordura localizada
📌Trata a retenção de líquidos⚠️E os benefícios da pressoterapia não ficam por aqui...Descubra tudo sobre este tratamento não invasivo no nosso novo artigo.💥 Clique no link na bio, no topo da nossa página de perfil, para ler o artigo completo.
.
.
.
.
.
.
#clinicasbodyscience #blogbodyscience #posparto #circulacaosanguinea #sistemalinfatico #tonifica #processodeemagrecimento #celulitezero #gorduralocalizadanuncamais #gorduralocalizadazero #adeusgorduralocalizada #desintoxicarocorpo #retencaodeliquido #pernasinchadas #tornozeloinchado #pressoterapia #pressoterapiacorpo
Sabia que a retenção de líquidos acontece quand Sabia que a retenção de líquidos acontece quando o nível de líquidos no organismo ultrapassa os 75% ou quando o sistema linfático não funciona corretamente⁉️Isto faz com que o organismo não consiga eliminar as toxinas e os líquidos em excesso.⚠️ Saiba como tratar a retenção de líquidos no nosso novo artigo do blog!💥 Clique no link na bio, no topo da nossa página de perfil, para ler o artigo completo.
.
.
.
.
.
.
#clinicasbodyscience #blogbodyscience #retencaodeliquidonuncamais #retencaodeliquido #retençãodeliquido #retencaodeliquidos #retençãodelíquidos #retençãodeliquidos #tratamentoretençãodelíquído #pernasinchadas #pésinchados #bodywave #endermologia #endermologialpg #pressoterapia
🌍💧 Água. O nosso bem mais precioso. 💙N 🌍💧 Água. O nosso bem mais precioso. 💙Neste Dia Nacional da Água deixamos-lhe alguns benefícios de beber 2L de água por dia.
.
.
.
.
.
.
#clinicasbodyscience #blogbodyscience #saude #bemestar #bemestaresaude #escolhassaudaveis #estilodevidasaudavel #aguaemagrece #beberágua #beberagua #beberaguafazbem #beberaguasempre #beberaguaemagrece #diadaagua #diamundialdaagua
A nêspera, também conhecida como magnório, deve A nêspera, também conhecida como magnório, deve ser consumida pouco tempo após ser colhida, para que se tire o máximo proveito dos seus nutrientes.Mas sabe quais os principais benefícios desta fruta para a sua saúde? 😋💥 Clique no link na bio, no topo da nossa página de perfil, para ler o artigo completo.
.
.
.
.
.
.
#clinicasbodyscience #blogbodyscience #nutrição #coachingnutricional #reeducaçãoalimentar #comerfrutas #dicadelanche #lanchesaudavel #frutadaepoca #frutadaépoca #frutasaudavel #frutasdaepoca #nespera #nêspera #magnorio
⚠️ E se lhe dissermos que temos um tratamento ⚠️ E se lhe dissermos que temos um tratamento que induz o corpo a queimar gordura e tonificar os músculos de forma rápida, segura e sem esforço?Conquiste uma silhueta mais firme e tonificada para o Verão. ⛱️👉 Link na BIO para agendar a sua Consulta de Avaliação Gratuita e para saber qual o tratamento mais adequado para si.
.
.
.
.
.
.
#clinicasbodyscience #gorduralocalizada #queimargordura #perdergorduracorporal #perdergorduraabdominal #processodeemagrecimento #perdergorduralocalizada #gorduralocalizadanuncamais #gorduralocalizadazero #adeusgorduralocalizada #tratamentogorduralocalizada #tonificar #tonificargluteos #tonificarabdomen #tonificarmusculos

Siga a BodyScience

  • Facebook
  • Pinterest
  • Youtube
  • Instagram

Sobre Nós

Blog oficial das Clínicas BodyScience, especialistas em medicina estética, nomeadamente Tratamentos de Corpo , Tratamentos de Rosto e Depilação Definitiva. Está situada em Lisboa, Porto, Braga e Póvoa de Varzim. Entre em contato: info@bodyscience.pt

Subscreva a Newsletter

Receba novidades, dicas, passatempos e ofertas da BodyScience.
Ao submeter, aceita que os seus dados pessoais sejam objeto de tratamento para efeitos de envio de newsletters de acordo com o prescrito no direito de informação.

© 2023- BodyScience

Política de Privacidade

Page Title
Marcar Consulta Gratuita

Mais de 50.000 pessoas confiam nas nossas Clínicas

  • Realização de uma Avaliação Corporal Completa;
  • Análise Perfil Clínico e Hábitos Alimentares;
  • Diagnóstico do Problema e Prescrição do tratamento;
No Result
View All Result
  • Beleza
  • Bem-estar
  • Casos de Sucesso