clinicas-bodyscience-logo
  • Beleza
    • Todos
    • Dicas
    • Estética
    tratamento-flacidez

    O tratamento que combate flacidez: Radiofrequência

    pele-saudavel

    6 hábitos que prejudicam a saúde da pele

    prevenir-flacidez-rosto

    5 dicas para prevenir a flacidez no rosto

  • Bem-estar
    • Todos
    • Alimentação
    • Exercício
    • Saúde
    oleo-de-coco-emagrecer

    Óleo de coco: aliado no processo de emagrecimento

    cuidados-de-pele

    Tempo frio significa cuidados de pele redobrados

    problemas-obesidade

    O excesso de peso pode comprometer a vacina contra a gripe

  • Casos de Sucesso
Sem Resultados
Ver Todos os Resultados
BodyScience Blog
  • Beleza
    • Todos
    • Dicas
    • Estética
    tratamento-flacidez

    O tratamento que combate flacidez: Radiofrequência

    pele-saudavel

    6 hábitos que prejudicam a saúde da pele

    prevenir-flacidez-rosto

    5 dicas para prevenir a flacidez no rosto

  • Bem-estar
    • Todos
    • Alimentação
    • Exercício
    • Saúde
    oleo-de-coco-emagrecer

    Óleo de coco: aliado no processo de emagrecimento

    cuidados-de-pele

    Tempo frio significa cuidados de pele redobrados

    problemas-obesidade

    O excesso de peso pode comprometer a vacina contra a gripe

  • Casos de Sucesso
Sem Resultados
Ver Todos os Resultados
BodyScience Blog

manchas solares

Home » Beleza » Manchas solares: as causas e como prevenir

Manchas solares: as causas e como prevenir

22 Agosto 2018
0
BodySciencePor BodyScience

As manchas solares surgem por causa do aumento da melanina, o pigmento natural da pele. Muitas vezes confundidas com sardas, na verdade, não se trata da mesma coisa. As sardas são provocadas pela luz do sol mas, regra geral, são mais pequenas. Aliás, na maioria dos casos, as sardas são uma herança genética, enquanto que as manchas solares podem surgir a qualquer pessoa em qualquer idade.

Clínicas BodyScience

A beleza de um corpo saudável

Marque Já a sua Consulta de Avaliação Gratuita

 

O que causa as manchas solares?

As manchas solares nada mais são do que pontos mais escuros do que o seu tom de pele provocadas pelo  aumento da melanina, o pigmento natural da pele. Como o nome indica, este tipo de manchas são provocadas pela exposição aos raios ultravioleta e podem ser planas, ligeiramente elevadas ou irregulares. Os melanócitos, as células produtoras de melanina, produzem este pigmento em excesso, provocando estas manchas.

Com a idade, como a pele tem mais dificuldade em regenerar, as manchas solares tendem a aumentar. Assim que as primeiras manchas surgirem, à medida que a pele receber raios ultravioleta, as manchas vão aumentar. Note bem: qualquer raio ultravioleta vai escurecer as manchas solares no seu corpo, incluindo os  raios das máquinas de solário, os que entram pelas janelas, os raios refletidos pelo cimento, pela água ou pela areia.

Na verdade, mais cedo ou mais tarde, a maioria das pessoas acabará por ter manchas solares. Algumas pessoas têm mais cedo, especialmente pessoas com pele clara ou que têm poucos cuidados com a exposição solar. As manchas aparecem em zonas como o rosto, as mãos, o pescoço, os ombros, o peito, os braços ou no couro cabeludo no caso de pessoas carecas.

As manchas solares são perigosas?

O problema é que os melanomas podem facilmente ser confundidas com manchas solares. Além disso, a presença de muitas manchas solares indica que esteve mais exposto ao sol do que aquilo que a sua pele pode suportar, ou seja, tem um risco maior de ter cancro de pele. Fazer um exame de pele anual com o seu dermatologista é a forma mais segura de garantir que as suas manchas são inofensivas.

Como evitar as manchas solares?

É possível prevenir as manchas solares? Sim e é muito simples: basta manter os raios solares o mais longe possível da sua pele. Enquanto houver luz solar, há raios ultravioleta que são responsáveis pelas manchas solares.

Cuidado com o sol

Repetimos: são os raios ultravioleta do sol que causam manchas solares. A maneira mais fácil de evitar esse dano passa por evitar a luz solar, especialmente, entre as 10 e as 16 horas, o período em que os raios solares são mais fortes. Se não puder evitar o sol, proteja-se recorrendo a chapéus de abas largas, óculos de sol e roupa com mangas compridas.

Use protetor solar

Se vai sair de casa, 15 minutos antes aplique protetor solar. Todos os dias do ano. Para garantir que a sua pele está o mais segura possível dos efeitos dos raios UVA e UVB, use um protetor solar com o valor mínimo de 30 FPS. Prefira um protetor à base de óxido de zinco mineral porque são de largo espetro e duram mais.

Não fume

Não é novidade que fumar é muito prejudicial para a saúde. No que diz respeito à saúde dos tecidos cutâneos, o tabaco envelhece a pele prematuramente. Este enfraquecimento da pele acelera o aparecimento de manchas solares e prejudica o rejuvenescimento da pele.

As Clínicas BodyScience dispõem dos tratamentos mais inovadores para tratar as manchas e rugas.
Obtenha uma pele mais lisa e saudável
Marque Já a sua Consulta de Avaliação Gratuita

Como tratar as manchas solares?

Vários procedimentos podem tratar, de forma eficaz, as manchas solares. Os resultados serão tão melhores quanto a sua capacidade para combinar estes tratamentos com uma rotina de cuidados da pele, ou seja, hidratar e usar protetor solar diariamente, beber a dose recomendada de água para o seu peso, dormir o número de horas necessárias para a sua idade e comer bem.

Para garantir que tem uma pele jovem e radiante, eis os tratamentos a que pode recorrer:

  • Anti-aging BodySkin: um dos tratamentos mais completos da medicina estética que devolve saúde e vitalidade à pele, travando o envelhecimento cutâneo.
  • Microdermoabrasão: um método eficaz para ter uma pele brilhante, lisa, cuidada e sem manchas. Combate a flacidez, o envelhecimento da pele, a acne e as manchas.
  • Master Repair: uma tecnologia desenvolvida para eliminar e reverter as manchas de rosto, como melasma e outras hiperpigmentações melânicas. Indolor, seguro e inovador, reverte e previne o aparecimento das manchas.
  • Powerskin: um programa intensivo especialmente criado para reverter os efeitos do envelhecimento da pele. O Powerskin trata manchas, rugas e imperfeições, garantindo uma pele uniforme, mais jovem, luminosa e saudável.

Quer saber mais sobre como tratar as manchas solares? Esclareça todas as suas dúvidas numa consulta de avaliação gratuita, numa das Clínicas BodyScience, localizadas em Braga, Guimarães, Lisboa, Porto ou Póvoa do Varzim.

Artigos Relacionados

Related Posts

oleo-de-coco-emagrecer
Bem estar

Óleo de coco: aliado no processo de emagrecimento

8 Dezembro 2019
tratamento-flacidez
Beleza

O tratamento que combate flacidez: Radiofrequência

6 Dezembro 2019
cuidados-de-pele
Bem estar

Tempo frio significa cuidados de pele redobrados

5 Dezembro 2019
bolachas-saudaveis
Bem estar

Bolachas saudáveis: 2 receitas para experimentar

4 Dezembro 2019

Artigos Relacionados

Chás para a gripe
Bem estar

7 motivos para usar protetor solar todos os dias

4 Julho 2018
Chás para a gripe
Bem estar

15 regras que não deve esquecer se tenciona ir à praia

31 Julho 2015
Chás para a gripe
Bem estar

As 4 principais doenças de pele causadas pelo sol

5 Abril 2019
Chás para a gripe
Bem estar

9 dicas para escolher o protetor solar certo para si

21 Junho 2019

Artigos Relacionados

Related Posts

oleo-de-coco-emagrecer
Bem estar

Óleo de coco: aliado no processo de emagrecimento

8 Dezembro 2019
tratamento-flacidez
Beleza

O tratamento que combate flacidez: Radiofrequência

6 Dezembro 2019

Já nos segue no Instagram?

  • 32
       Muitas vezes deixamos que as nossas inseguran  as controlem a nossa atitude e a forma de estar     Al  m do desconforto  o excesso de peso e a gordura localizada despoletam problemas de sa  de que causam uma grande redu    o da qualidade de vida  tanto a n  vel f  sico  como psicol  gico     Ter um corpo mais bonito e saud  vel s   depende de si e das atitudes que toma para fazer uma mudan  a  Mas esta n  o tem que ser uma jornada solit  ria      Descubra no link da bio como    que o podemos ajudar a conquistar uma vida melhor                               amudan  acome  aaqui  abelezadeumcorposaud  vel  bodyscience  clinicasbodyscience  saude  bemestar  estetica  clinicaestetica  dicadebeleza  nutricao  belezarenovada  belezanatural  bemestaresaude  saudeemocional  exerciciofisico  boaforma  queimargordura  perderbarriga  perderpeso  emagrecer  emagrecersaudavel  emagrecerbem  escolhassaudaveis  emagrecersemsofrer  mudan  a  transforma    o
  • 18
       A flacidez    sin  nimo de uma pele fraca sem produ    o suficiente de elastina e colag  nio  Esta perda de elasticidade     a origem de v  rias problem  ticas         Rugas        Celulite         Gordura Localizada        A boa not  cia    que n  o precisa de se resignar  a Radiofrequ  ncia Tripolar Cronus    um tratamento mundialmente conhecido  cuja finalidade    exatamente estimular a produ    o do colag  nio  um dos compostos chave para retardar o envelhecimento e conservar a sua beleza natural                Leia tudo sobre este tratamento  no novo artigo do blog   Link na bio                               amudan  acome  aaqui  abelezadeumcorposaud  vel  bodyscience  clinicasbodyscience  saude  bemestar  estetica  clinicaestetica  dicadebeleza  nutricao  belezarenovada  belezanatural  bemestaresaude  boaforma  queimargordura  perderbarriga   emagrecer  emagrecersaudavel  emagrecerbem  escolhassaudaveis  emagrecersemsofrer  mudan  a  transforma    o  radiofrequencia  celulite  gordura  rugas
  • 21
       Os meses mais frios s  o a altura do ano para ter cuidados redobrados com a hidrata    o da pele  Se n  o procura envelhecimento precoce  falta de elasticidade ou uma pele ba  a  h   rotinas essenciais que pode seguir sem muito esfor  o            Utilizar   gua morna durante o duche           Esfolia    o apenas uma vez por semana            Aplicar o creme hidratante ap  s a limpeza da pele        Reunimos estas e outras dicas para preparar a sua pele para os meses de frio que a   v  m  Conhe  a-as no novo artigo do blog          Link na bio                               amudan  acome  aaqui  abelezadeumcorposaud  vel  bodyscience  clinicasbodyscience  saude  bemestar  estetica  clinicaestetica  dicadebeleza  belezarenovada  belezanatural  bemestaresaude  saudeemocional  mudan  a  transforma    o  hidrata    o  frio  cuidadosdepele
  • 55
          No dia da Bolacha  surpreendemos os nossos clientes com algumas bolachas saud  veis acompanhadas da receita  Porque alimenta    o saud  vel n  o    sin  nimo de alimentos sem gra  a                      As receitas dos nossos Nutricionistas est  o dispon  veis no novo artigo no blog  Mas como nem sempre    f  cil ter tempo     para fazer as suas pr  prias bolachas  acompanhe as nossas stories e siga as dicas do Dr Bruno Reis para fazer sempre as escolhas certas                                                      amudan  acome  aaqui  abelezadeumcorposaud  vel  bodyscience  clinicasbodyscience  saude  bemestar  estetica  clinicaestetica  nutricao  bemestaresaude  saudeemocional  exerciciofisico  boaforma  queimargordura  perderbarriga  perderpeso  emagrecer  emagrecersaudavel  emagrecerbem  escolhassaudaveis  emagrecersemsofrer  mudan  a  transforma    o  diadabolacha
  • 24
       J   sabe que o excesso de peso traz consigo diversas consequ  ncias negativas  e a evolu    o da ci  ncia tem descoberto cada vez mais  O Centro de Controlo e Preven    o de Doen  as dos Estados Unidos da Am  rica  realizou um estudo sobre a efetividade da vacina contra a gripe em pessoas com excesso de peso ou obesidade e confirmou a sua baixa efici  ncia nestes casos          Numa altura de maior sensibilidade e propens  o    contra    o de doen  as como a gripe  em que a preven    o    absolutamente necess  ria  o excesso de peso e as altera    es metab  licas podem estar a bloquear a efic  cia do tratamento preventivo              Mais uma vez a import  ncia do controlo do peso e da gordura localizada s  o uma quest  o de sa  de e n  o s   est  tica  Comece agora a prevenir-se e a cuidar de si  Link na bio                               amudan  acome  aaqui  abelezadeumcorposaud  vel  bodyscience  clinicasbodyscience  saude  bemestar  estetica  clinicaestetica  nutricao  exerciciofisico  boaforma  perderpeso  emagrecer  emagrecersaudavel  emagrecerbem  escolhassaudaveis  emagrecersemsofrer  mudan  a  transforma    o  gripe  excessodepeso  vacinas
  • 31
       Um fruto que para al  m de saboroso    rico em benef  cios      Se ainda n  o inclui a rom   na sua alimenta    o  comece em breve e sinta por si as vantagens da mesma             Mas    um fruto t  o pouco pr  tico            Simplifique        Descasque a rom   por exemplo ao final do dia  ou quando tem mais disponibilidade  reserve-a num tupperware e depois    s   utilizar as bagas em iogurtes  saladas ou mesmo como sobremesa               Acompanhe nas nossas stories tudo o que o nosso nutricionista Dr  Bruno Reis lhe tem a ensinar sobre este fruto                               amudan  acome  aaqui  abelezadeumcorposaud  vel  bodyscience  clinicasbodyscience  saude  bemestar  estetica  clinicaestetica  dicadebeleza  nutricao  belezanatural  bemestaresaude  saudeemocional   boaforma  escolhassaudaveis  mudan  a  transforma    o  superalimentos
  • 20
       Cada rosto    um rosto e apresenta diferentes necessidades mas h   comportamentos que prejudicam qualquer tipo de pele  Uma pele bonita e bem cuidada n  o    sin  nimo de cremes dispendiosos mas sim de h  bitos saud  veis                     Descubra no novo artigo no blog os 6 h  bitos que podem estar a estragar a beleza natural da sua pele                                amudan  acome  aaqui  abelezadeumcorposaud  vel  bodyscience  clinicasbodyscience  saude  bemestar  estetica  clinicaestetica  dicadebeleza  nutricao  belezarenovada  belezanatural  bemestaresaude  saudeemocional  mudan  a  transforma    o  vidasaudavel
  • 41
        Ansiedade     Ins  nias     Transtornos alimentares S  o algumas das consequ  ncias de um dia-a-dia com excesso de stress    Aproveite o fim-de-semana para praticar atividades relaxantes  Apesar do mau tempo  um passeio ao ar livre ou um jantar com amigos tamb  m fazem parte de um estilo de vida saud  vel        amudan  acome  aaqui  abelezadeumcorposaud  vel  bodyscience  clinicasbodyscience  saude  bemestar  estetica  clinicaestetica  dicadebeleza  nutricao  belezarenovada  belezanatural  bemestaresaude  saudeemocional  exerciciofisico  boaforma  mudan  a  transforma    o  stress

Já nos segue no Instagram?

  • 32
       Muitas vezes deixamos que as nossas inseguran  as controlem a nossa atitude e a forma de estar     Al  m do desconforto  o excesso de peso e a gordura localizada despoletam problemas de sa  de que causam uma grande redu    o da qualidade de vida  tanto a n  vel f  sico  como psicol  gico     Ter um corpo mais bonito e saud  vel s   depende de si e das atitudes que toma para fazer uma mudan  a  Mas esta n  o tem que ser uma jornada solit  ria      Descubra no link da bio como    que o podemos ajudar a conquistar uma vida melhor                               amudan  acome  aaqui  abelezadeumcorposaud  vel  bodyscience  clinicasbodyscience  saude  bemestar  estetica  clinicaestetica  dicadebeleza  nutricao  belezarenovada  belezanatural  bemestaresaude  saudeemocional  exerciciofisico  boaforma  queimargordura  perderbarriga  perderpeso  emagrecer  emagrecersaudavel  emagrecerbem  escolhassaudaveis  emagrecersemsofrer  mudan  a  transforma    o
  • 18
       A flacidez    sin  nimo de uma pele fraca sem produ    o suficiente de elastina e colag  nio  Esta perda de elasticidade     a origem de v  rias problem  ticas         Rugas        Celulite         Gordura Localizada        A boa not  cia    que n  o precisa de se resignar  a Radiofrequ  ncia Tripolar Cronus    um tratamento mundialmente conhecido  cuja finalidade    exatamente estimular a produ    o do colag  nio  um dos compostos chave para retardar o envelhecimento e conservar a sua beleza natural                Leia tudo sobre este tratamento  no novo artigo do blog   Link na bio                               amudan  acome  aaqui  abelezadeumcorposaud  vel  bodyscience  clinicasbodyscience  saude  bemestar  estetica  clinicaestetica  dicadebeleza  nutricao  belezarenovada  belezanatural  bemestaresaude  boaforma  queimargordura  perderbarriga   emagrecer  emagrecersaudavel  emagrecerbem  escolhassaudaveis  emagrecersemsofrer  mudan  a  transforma    o  radiofrequencia  celulite  gordura  rugas
  • 21
       Os meses mais frios s  o a altura do ano para ter cuidados redobrados com a hidrata    o da pele  Se n  o procura envelhecimento precoce  falta de elasticidade ou uma pele ba  a  h   rotinas essenciais que pode seguir sem muito esfor  o            Utilizar   gua morna durante o duche           Esfolia    o apenas uma vez por semana            Aplicar o creme hidratante ap  s a limpeza da pele        Reunimos estas e outras dicas para preparar a sua pele para os meses de frio que a   v  m  Conhe  a-as no novo artigo do blog          Link na bio                               amudan  acome  aaqui  abelezadeumcorposaud  vel  bodyscience  clinicasbodyscience  saude  bemestar  estetica  clinicaestetica  dicadebeleza  belezarenovada  belezanatural  bemestaresaude  saudeemocional  mudan  a  transforma    o  hidrata    o  frio  cuidadosdepele
  • 55
          No dia da Bolacha  surpreendemos os nossos clientes com algumas bolachas saud  veis acompanhadas da receita  Porque alimenta    o saud  vel n  o    sin  nimo de alimentos sem gra  a                      As receitas dos nossos Nutricionistas est  o dispon  veis no novo artigo no blog  Mas como nem sempre    f  cil ter tempo     para fazer as suas pr  prias bolachas  acompanhe as nossas stories e siga as dicas do Dr Bruno Reis para fazer sempre as escolhas certas                                                      amudan  acome  aaqui  abelezadeumcorposaud  vel  bodyscience  clinicasbodyscience  saude  bemestar  estetica  clinicaestetica  nutricao  bemestaresaude  saudeemocional  exerciciofisico  boaforma  queimargordura  perderbarriga  perderpeso  emagrecer  emagrecersaudavel  emagrecerbem  escolhassaudaveis  emagrecersemsofrer  mudan  a  transforma    o  diadabolacha
  • 24
       J   sabe que o excesso de peso traz consigo diversas consequ  ncias negativas  e a evolu    o da ci  ncia tem descoberto cada vez mais  O Centro de Controlo e Preven    o de Doen  as dos Estados Unidos da Am  rica  realizou um estudo sobre a efetividade da vacina contra a gripe em pessoas com excesso de peso ou obesidade e confirmou a sua baixa efici  ncia nestes casos          Numa altura de maior sensibilidade e propens  o    contra    o de doen  as como a gripe  em que a preven    o    absolutamente necess  ria  o excesso de peso e as altera    es metab  licas podem estar a bloquear a efic  cia do tratamento preventivo              Mais uma vez a import  ncia do controlo do peso e da gordura localizada s  o uma quest  o de sa  de e n  o s   est  tica  Comece agora a prevenir-se e a cuidar de si  Link na bio                               amudan  acome  aaqui  abelezadeumcorposaud  vel  bodyscience  clinicasbodyscience  saude  bemestar  estetica  clinicaestetica  nutricao  exerciciofisico  boaforma  perderpeso  emagrecer  emagrecersaudavel  emagrecerbem  escolhassaudaveis  emagrecersemsofrer  mudan  a  transforma    o  gripe  excessodepeso  vacinas

Deixe aqui o seu comentário

Discussion about this post

Siga a BodyScience

  • Facebook
  • Pinterest
  • Youtube
  • Instagram

Sobre Nós

Blog oficial das Clínicas BodyScience, especialistas em medicina estética, nomeadamente Tratamentos de Corpo , Tratamentos de Rosto e Depilação Definitiva. Está situada em Lisboa, Porto, Braga, Guimarães e Póvoa de Varzim Entre em contato: info@bodyscience.pt

Subscreva a Newsletter

Receba novidades, dicas, passatempos e ofertas da BodyScience.
Ao submeter, aceita que os seus dados pessoais sejam objeto de tratamento para efeitos de envio de newsletters de acordo com o prescrito no direito de informação.

© 2019 - BodyScience

Política de Privacidade

Page Title
Marque já a sua consulta gratuita

Mais de 50.000 pessoas confiam nas nossas Clínicas

  • Realização de uma Avaliação Corporal Completa;
  • Análise Perfil Clínico e Hábitos Alimentares;
  • Diagnóstico do Problema e Prescrição do tratamento;
Sem Resultados
Ver Todos os Resultados
  • Beleza
  • Bem-estar
  • Casos de Sucesso