Sabia que o excesso de peso pode lesar gravemente o seu joelho?

Sabia que o excesso de peso pode lesar gravemente o seu joelho?

A artrose no joelho é um processo de desgaste articular, onde ocorrem desgastes na cartilagem, presença de osteófitos (os famosos bicos de papagaio ou esporões), que podem se formar ao redor da articulação causando compressão de outras estruturas e assim muita dor.

De acordo com estudos realizados, a principal causa está relacionada com alterações na biomecânica, como deformidades, desalinhamentos ou fraquezas musculares. Mas diversos fatores podem levar à artrose, como genética e excesso de peso, o que aumenta o risco de artrose também na bacia, nos tornozelos e nas articulações dos pés e dedos (como a “Joanete”).

A artrose não pode ser curada e com o tempo é provável que ela piore. Como tal devemos ter atenção e ponderar uma mudança do nosso estilo de vida.

Ninguém está imune aos males dessa articulação, porém eles podem ser evitados. O primeiro passo é enfrentar o problema e “atacar” o seu excesso de peso, iniciando um tratamento multidisciplinar.

Patrícia Marques
Fisioterapeuta nas Clínicas BodyScience