É frequente no verão ver pessoa com a pele vermelha e o corpo ardido devido a uma proteção solar insuficiente. Segundo a dermatologista Renata Boechat, a melhor forma de reduzir o estrago é investir na hidratação. “Produtos pós-sol feitos com camomila ou aloe vera ajudam a diminuir a sensação de ardência”, refere.
Proteger rosto e corpo é tarefa obrigatória para quem abusou do sol. Como a pele muito provavelmente vai escamar, a profissional explica que todo cuidado é pouco. “A pele nova é mais sensível do que a anterior. É preciso usar protetor solar para não correr risco de criar bolhas, queimaduras ou manchas, além de passar um bom hidratante”, afirma Renata.
Manter o organismo hidratado é fundamental, “beber grandes quantidades de líquidos como água, ou somos naturais “, acrescenta a dermatologista.
Outro ponto importante destacado é a esfoliação, que deve ser feita normalmente até cinco dias antes da exposição solar, ou de forma bem leve quando a pele começar a descascar, a fim de retirar as camadas mortas. “Uma esfoliação correta contribui para evitar a formação de manchas na pele”, refere.
Mas, como já diria a sabedoria popular, a prevenção é o melhor remédio. Apostar em um bronzeado gradual é a melhor maneira de preservar a saúde da pele, evitando problemas como envelhecimento precoce e doenças como cancro. “Quem passa a maior parte do ano longe da praia não deve tentar corrigir o atraso em apenas um dia”, aconselha Renata.
Referência: Globo
Saiba também como pode perder peso ou eliminar a gordura localizada de uma forma rápida, eficaz e saudável com o BodyShape, onde 30 minutos equivalem a 750 abdominais!
