O envelhecimento é um processo natural, responsável por várias alterações fisiológicas na pele. No entanto, há sinais de envelhecimento precoce da pele a que deve estar atenta, como o aparecimento de rugas, a redução da elasticidade e do volume da pele, a sua secura e textura irregular. É ainda importante que saiba que estas mudanças acontecem devido a vários fatores, tanto intrínsecos como extrínsecos dos quais também falaremos, muitos deles controláveis.
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6 sinais de envelhecimento precoce da pele a que deve estar atenta
Rugas finas
As chamadas rugas de expressão (também conhecidas como “pés de galinha”) tendem a aparecer em primeiro lugar em zonas como os olhos, sobrancelhas e até nos lábios. Estas são sinais de envelhecimento precoce da pele mas também são marcas deixadas pelos movimentos e expressões que repetidamente são executados pelo rosto. Contudo, o uso regular de um creme hidratante ou de um bálsamo rejuvenescedor podem ajudar a atingir os músculos e a dar mais firmeza à pele.
Olheiras
As olheiras precoces são mais comuns em pessoas que apresentam uma pele mais fina na região dos olhos. Isto permite que tanto a melanina como os vasos localizados nesta área inferior dos olhos transpareçam através da pele. Nestes casos, a maquilhagem é uma das nossas melhores amigas, ajudando a camuflar as olheiras, outro dos sinais de envelhecimento precoce da pele. Para resolver as olheiras de forma mais eficaz, uma das soluções acaba por ser o recurso ao ácido hialurónico para olheiras.
A região dos olhos é sensível e muito delicada, daí ser uma das primeiras a notar a perda de elasticidade e de firmeza da pele. No entanto, as olheiras pioram quando a alimentação não é a melhor, como é o caso de dietas ricas em açúcar, sal e álcool, tornando a pálpebra mais inchada e o pigmento mais evidente. Além disso, as olheiras podem ainda ser causadas pelas noites mal dormidas ou pelo tabagismo.
Flacidez da pele
Este é um dos primeiros sinais de envelhecimento precoce da pele. A perda de elasticidade e de força da pele começa por ser discreta mas se nada for feito para reverter ou cuidar da situação, pode agravar-se e tornar-se incomportável. Nestes casos, o colagénio ajuda a reafirmar a pele e a retardar o envelhecimento da pele.
Pele seca
A pele seca e sem brilho é uma das mais frequentes queixas nos casos de envelhecimento precoce da pele. A sua causa deve-se à diminuição dos níveis naturais de ácido hialurónico, que provoca a pele seca, favorecendo e até acelerando o seu processo de envelhecimento. Nestes casos, é importante manter a pele bem hidratada e luminosa.
Manchas na pele
As manchas na pele são uma das maiores consequências da falta de cuidados aquando da exposição solar ao longo de toda a vida. Os filtros solares são, por isso mesmo, imprescindíveis para evitar estas manchas, sinais de envelhecimento e de danos na pele.
Pescoço irritável e flácido
O pescoço é uma das zonas onde o envelhecimento precoce da pele se nota mais, assumindo-se como uma das principais queixas. Por ser uma região de pele muito fina e praticamente sem glândulas sebáceas, é também pouco hidratada e onde a movimentação natural é grande e repetitiva. Tudo isto são fatores de agravamento do processo natural de envelhecimento da pele. Se juntarmos a isso a ação nociva do sol, é fácil compreender o porquê do pescoço ser uma zona facilmente irritável e mais flácida.
Como prevenir olheiras
Fatores de envelhecimento precoce da pele
Estes são alguns dos fatores extrínsecos que contribuem para um envelhecimento precoce da pele. São, também, estes que mais facilmente podemos alterar, apenas com ajustes de comportamentos.
Falamos do hábito do tabagismo, nocivo para a pele além de outros órgãos como os pulmões, da alimentação desequilibrada e rica em alimentos pouco saudáveis e fomentadores do processo de envelhecimento como o açúcar e o sal, da ingestão descontrolada de álcool, do stress diário e, claro, da exposição excessiva e desregrada ao sol.
Além destes, existem ainda fatores intrínsecos, que não conseguimos controlar nem alterar, como a predisposição genética, a idade, o género e até a raça de cada pessoa. Estes são fatores que determinam a qualidade e muitas das características da pele.
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