A firmeza, elasticidade e aspeto jovem da pele dependem de duas proteínas essenciais: o colagénio e a elastina.
Embora o colagénio seja mais conhecido, a elastina tem um papel igualmente importante para uma pele mais radiante.
Descubra neste artigo a função da elastina, os seus benefícios, onde encontrá-la e como estimular naturalmente a sua produção para combater a flacidez do rosto e as rugas.
Clínicas BodyScience
Especialistas em Nutrição e Medicina Estética
O que dá Elasticidade à Pele?
A elasticidade da pele resulta da ação conjunta de duas proteínas essenciais: colagénio e elastina.
O colagénio confere firmeza, enquanto a elastina permite que a pele estique e volte à sua forma original.
Além destas proteínas, alguns fatores como a hidratação adequada, o consumo de alimentos ricos em antioxidantes e o uso de protetor solar são fundamentais para manter a pele elástica, resistente e jovem.
Por outro lado, a prática regular de exercício físico e o uso de um creme para rosto com colagénio e elastina também ajudam a preservar essa elasticidade natural.
Elastina é Colagénio?
Embora sejam proteínas estruturais da pele, têm funções diferentes. O colagénio dá firmeza, enquanto a elastina confere elasticidade à pele.
O que é a Elastina?
A elastina é uma proteína fibrosa produzida naturalmente pelo corpo humano que está presente na pele, nos pulmões, nas artérias e noutros tecidos conjuntivos.
Esta proteína permite que a pele e os órgãos recuperem a sua forma original após estarem sujeitos a estiramentos ou contrações, contribuindo para a elasticidade cutânea e a prevenção da flacidez.
Para que Serve a Elastina?
A elastina tem como função manter a elasticidade da pele e dos tecidos, ajudar na cicatrização e proteger contra as agressões externas.
Além disso, desempenha um papel fundamental na prevenção do envelhecimento precoce e na recuperação da pele após lesões ou tratamentos estéticos.
Qual é o Papel da Elastina?
Na pele, esta proteína ajuda a manter a sua estrutura, resistência e capacidade de recuperação após movimentos repetidos, expressões faciais ou agressões externas. Atua em sinergia com o colagénio, para garantir firmeza e tonicidade.
Por que é que a Pele Perde Elastina?
O envelhecimento natural é o principal responsável pela perda de elastina. No entanto, a exposição solar excessiva, o tabaco, o stress oxidativo e a má alimentação também aceleram esse processo, provocando flacidez e rugas.
A Exposição Solar Afeta a Elastina da Pele?
Sim, a exposição solar excessiva afeta negativamente a elastina da pele.
Quais são os Benefícios da Elastina para a Pele?
A elastina é essencial para manter a pele firme, elástica e resistente. Com o passar dos anos, a produção natural desta proteína diminui, contribuindo para o aparecimento de rugas, flacidez e perda de tonicidade.
Proteger e estimular a produção de fibras de elastina ajuda a preservar a juventude da pele, mantendo-a mais lisa, uniforme e com melhor capacidade de recuperação face às agressões externas.
1. Reduz a Flacidez
A elastina confere elasticidade e sustentação à pele.
Quando presente em quantidades adequadas, ajuda a manter os contornos do rosto e do corpo bem definidos.
2. Suaviza Rugas e Linhas de Expressão
Com o passar do tempo, a perda de elastina contribui para o aparecimento de rugas profundas.
Ao estimular esta proteína, é possível melhorar a textura da pele, suavizar linhas finas e restaurar a sua tonicidade.
3. Melhora a Firmeza e a Resistência da Pele
A pele torna-se mais resistente a agressões externas, como poluição, variações de temperatura e radiação solar quando tem níveis equilibrados de elastina.
Como resultado, a pele tem uma aparência mais jovem e saudável.
4. Contribui para uma Pele Mais Uniforme
A elastina também participa no processo de regeneração celular, promovendo uma pele mais luminosa e uniforme, com menos manchas no rosto e sinais de fadiga.
5. Prolonga os Efeitos de Tratamentos Estéticos
Manter bons níveis de elastina ajuda a prolongar os resultados de tratamentos estéticos não invasivos que estimulam naturalmente a produção desta proteína.
Onde Podemos Encontrar a Elastina?
A elastina está presente no corpo desde o nascimento, mas a sua produção diminui com a idade. Também é possível encontrar estra proteína em produtos de cuidado da pele, como cremes e em suplementos alimentares (cápsulas ou elastina em pó).
Existem ainda alguns alimentos que promovem a sua síntese, que são importantes para manter os níveis ideais.
Os Suplementos de Elastina Funcionam Realmente?
Os suplementos de elastina ainda não contam com estudos científicos sólidos e conclusivos que comprovem totalmente a sua eficácia na saúde da pele.
No entanto, algumas investigações sobre proteínas semelhantes, como o colagénio, indicam que a ingestão de certos aminoácidos pode melhorar a elasticidade e a hidratação cutânea.
Alguns estudos preliminares com comprimidos de elastina hidrolisada mostraram resultados promissores.
Uma investigação recente revelou que após 28 dias de aplicação de uma essência com peptídeos de elastina, os participantes registaram melhorias visíveis na elasticidade da pele e na redução de rugas. Ainda assim, são necessários mais estudos para confirmar estes efeitos com segurança.
Quais os Alimentos com Elastina?
Esta proteína não está diretamente presente nos alimentos. No entanto, existem alguns nutrientes que estimulam a produção de elastina de forma natural. A vitamina C (muito presente nas frutas cítricas) e o ómega 3 (presente nos peixes gordos) são dois dos principais nutrientes que ajudam na síntese de elastina.
Alguns alimentos como ovos, vegetais de folha verde-escura e frutos secos também ajudam na síntese desta proteína.
Como Aumentar a Produção de Colagénio e Elastina?
Para que a sua pele possa parecer mais firme e jovem, é importante aumentar a produção destas proteínas. Nesse sentido, deve:
- Aplicar cremes com colagénio e elastina;
- Evitar o tabaco e o álcool;
- Incluir alimentos ricos em vitamina C, zinco e proteínas;
- Realizar tratamentos estéticos de estimulação cutânea;
- Utilizar proteção solar adequada diariamente.
Existem Tratamentos para Estimular a Produção de Elastina?
Sim, existem tratamentos que ajudam a estimular a produção desta proteína essencial para a pele. São eles a Radiofrequência Tripolar Cronus, o Legend Pro+, o PowerSkin e o Peeling Facial.
Nas Clínicas BodyScience, poderá encontrar tratamentos não invasivos que estimulam intensamente a produção de colagénio e elastina, tais como:
Radiofrequência Tripolar Cronus
A Radiofrequência Tripolar Cronus atua de forma eficaz na flacidez cutânea, apresentando resultados rápidos, seguros e visíveis desde a primeira sessão.
Utiliza tecnologia tripolar para aquecer as camadas cutâneas, estimular os fibroblastos e acelerar a produção de colagénio e elastina para uma pele firme, elástica e rejuvenescida.
Legend Pro+
O Legend Pro+ é um tratamento versátil que atua em profundidade, com protocolos personalizados para rosto e corpo. No rosto, estimula o rejuvenescimento da pele, reduzindo rugas e melhorando a textura.
Este tratamento combina tecnologias que atuam em várias camadas da pele, incentivando a regeneração celular e restaurando a juventude da pele de forma segura, eficaz e sem necessidade de cirurgia.
PowerSkin
O PowerSkin é um tratamento inovador que recorre ao microagulhamento para estimular a regeneração natural da pele. Esta técnica não invasiva ativa os mecanismos de reparação cutânea, deixando a pele mais firme, jovem e luminosa.
Ao criar microperfurações controladas, o PowerSkin promove a produção de colagénio e elastina, essenciais para a elasticidade e a tonicidade da pele. O resultado é uma aparência visivelmente rejuvenescida, com melhoria na textura e firmeza logo após as primeiras sessões.
Peeling Facial
O Peeling Facial é um tratamento estético avançado que limpa e regenera profundamente a pele do rosto. Utiliza uma espátula de ultra-sons para remover as células mortas, desobstruir os poros e promover uma pele mais luminosa, suave e uniforme.
Além da esfoliação profunda, este tratamento facilita a penetração de princípios ativos nos tecidos cutâneos, hidrata intensamente e estimula a microcirculação. O resultado é uma pele visivelmente rejuvenescida, com aspeto mais saudável e revitalizado desde a primeira sessão.
Devolva a Jovialidade à sua Pele
Nas Clínicas BodyScience, encontrará tratamentos estéticos de última geração que estimulam naturalmente a produção de colagénio e elastina, essenciais para uma pele firme, jovem e luminosa.
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