Dicas de como cuidar da pele do rosto

Uma pele do rosto bonita não é apenas o resultado de um bom ADN – os seus hábitos diários têm um grande impacto na saúde da mesma e no seu aspeto. Seja o seu objetivo tratar a acne, eliminar manchas ou rejuvenescer a sua pele, esperar que o tempo seja bondoso consigo não é suficiente. É necessário fazer alterações ao seu estilo de vida e aprender como cuidar da pele do rosto.

Neste artigo mostramos-lhe os tipos de pele que existem e quais os passos essenciais para uma rotina de cuidados diários que vão ajudar a melhorar a saúde da sua pele.

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Tipos de pele de rosto

Antes de encher o armário de novos produtos ou de iniciar qualquer tratamento é muito importante que descubra qual é o seu tipo de pele.

Existem 5 tipos de pele: normal, oleosa, seca, mista ou sensível. Seja qual for a sua neste momento, saiba que ela pode mudar. Por exemplo, pessoas mais jovens têm mais probabilidade de ter um tipo de pele normal do que pessoas mais velhas.

O seu tipo de pele depende de coisas como: quanta água existe na sua pele (afeta o seu conforto e elasticidade), como é a sua oleosidade (afeta a sua suavidade) e o quão sensível ela é.

Tipo de pele normal

Não muito seca e não muito oleosa. A pele normal tem:

• Nenhuma ou poucas imperfeições
• Sem sensibilidade severa
• Poros pouco visíveis
• Tez radiante

Tipo de pele mista

A sua pele pode estar seca ou normal em algumas áreas e oleosa em outras, como na zona T (nariz, testa e queixo). Este tipo de pele é muito comum e pode precisar de cuidados ligeiramente diferentes em áreas distintas do rosto.

A pele mista pode ter:

• Poros que parecem maiores do que o normal, porque são mais abertos
• Pontos negros
• Pele brilhante

Tipo de pele seca

Pode ter:

• Poros quase invisíveis
• Tez opaca e áspera
• Manchas vermelhas
• Pouca elasticidade
• Linhas/rugas visíveis

A sua pele pode ainda descamar ou ficar irritada ou inflamada. Se estiver muito seca, pode tornar-se áspera e escamosa.

A melhor forma de descobrir o seu tipo de pele é realizando um diagnóstico ao rosto. Depois disso, vai saber como cuidar dela da melhor maneira.

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Adote uma rotina diária de cuidados com a pele do rosto

Uma rotina diária de cuidados com a pele vai ajudá-la a manter a saúde geral da sua pele e melhorar problemas específicos como acne, cicatrizes e manchas escuras.

Uma rotina diária de cuidados com a pele do rosto tem algumas etapas básicas que pode executar duas vezes por dia: uma de manhã e outra antes de dormir. A escolha entre as duas primeiras fica ao seu critério, consoante o seu tipo de pele e as suas preferências.

1. Limpeza à base de óleo

Limpe a sua pele de manhã e à noite.

Os produtos de limpeza vêm em duas formas: à base de água e à base de óleo. Este último destina-se a dissolver os óleos produzidos pela pele.

Como usar: Alguns produtos de limpeza à base de óleo são projetados para fazer a sua magia na pele molhada. Outros são melhores em pele seca. Leia as instruções antes de aplicar uma pequena quantidade na pele. Massaje e enxágue abundantemente com água antes de secar com uma toalha limpa.

2. Limpeza à base de água

Os produtos de limpeza à base de água contêm principalmente surfactantes, ingredientes que permitem que a água remova a sujidade e o suor. Eles podem também remover os óleos coletados por um produto de limpeza à base de óleo.

Como usar: massajar na pele húmida e enxaguar com água antes de secar.

3. Tónico e adstringente

Os tónicos são projetados para reabastecer a pele hidratando-o e removendo as células mortas e a sujidade deixada após a limpeza. Um adstringente é um produto à base de álcool usado para combater o excesso de óleo.

Como usar: imediatamente após a limpeza, toque diretamente na pele ou com um disco de algodão e passe no rosto com movimento de dentro para fora.

Importante: não use o adstringente se tiver a pele seca.

4. Sérum antioxidante

Os séruns contêm uma alta concentração de certos ingredientes que a sua pele do rosto vai adorar. Um antioxidante para proteger a pele contra os danos causados ​​por moléculas instáveis ​​conhecidas como radicais livres e vitaminas C e E – antioxidantes comuns usados ​​para melhorar a textura e a firmeza. Alguns também incluem chá verde, resveratrol e cafeína.

Como usar: aplique algumas gotas no rosto e pescoço

5. Creme para os olhos

A pele à volta dos dos olhos tende a ser mais fina e sensível. Também está sujeita a sinais de envelhecimento, incluindo linhas finas, inchaço e escurecimento. Um bom creme para os olhos pode iluminar, suavizar e firmar a área, mas não elimina completamente os problemas.

Como usar: aplique uma pequena quantidade na área dos olhos com o dedo anelar.

6. Óleo facial mais leve

Quanto mais leve o produto, mais cedo deve ser aplicado. Os óleos facilmente absorvíveis são leves e, portanto, devem vir antes do hidratante. São especialmente úteis se sua pele apresentar sinais de secura, descamação ou desidratação.

Como usar: deite algumas gotas na ponta dos dedos. Esfregue-os suavemente para aquecer o óleo antes de aplicá-los levemente no rosto.

8. Creme hidratante

Um creme hidratante acalma e suaviza a pele. Os tipos de pele seca devem optar por um creme ou bálsamo. Cremes mais espessos funcionam melhor em peles normais ou mistas, e líquidos e géis são recomendados para tipos mais oleosos. Ingredientes eficazes incluem glicerina, ceramidas, antioxidantes e peptídeos.

Como Usar: pegue uma quantidade um pouco maior que o tamanho de uma ervilha e aqueça nas mãos. Aplique primeiro nas maçãs do rosto e depois no resto da face fazendo movimentos ascendentes.

Se tem uma pele muito seca, aplique um óleo mais grosso (que demora mais tempo para ser absorvido) após o creme hidratante.

Depois disso e antes da maquilhagem, lembre-se de aplicar um protetor solar pois não só reduz o risco de cancro como também evita os sinais de envelhecimento precoce da pele.

Se não tem possibilidade de usar todos estes produtos ou seguir todos os passos descritos, certifique-se que não se esquece de pelo menos 4 (ao acordar e ao deitar): limpeza, tónico, sérum e creme hidratante. Estes são fundamentais para manter a sua pele do rosto jovem, bonita e saudável.

Qual destes passos considera o mais importante? Partilhe connosco nos comentários.

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