Colesterol mau: o que é e como reduzir
O colesterol é um dos maiores problemas da sociedade portuguesa e mundial ao nível da saúde. Fruto do estilo de...
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Viver num mundo imprevisível significa que existirão sempre dias que saem do nosso controlo. Ainda assim, tentar garantir uma rotina...
A questão “qual o melhor exercício para perder peso?” é colocada muitas vezes pelas pessoas que querem emagrecer. No entanto,...
O metabolismo basal é a justificação para o caso de duas pessoas que ingerem a mesma quantidade de alimentos mas...
A água com gengibre tem fama de ajudar nos processos de emagrecimento graças à raiz utilizada no processo. O gengibre...
De acordo com um estudo publicado na US National Library of Medicine, as bebidas de leite alternativas são um dos...
Os antioxidantes presentes no organismo e os muitos que reforçamos através da alimentação saudável e regrada ajudam a manter o...
No dia 16 de outubro, celebrou-se o Dia Mundial da Alimentação, e as Clínicas Bodyscience não podiam ficar indiferentes, sendo...
Quem já frequentou mais do que uma consulta de nutrição ou mais do que um nutricionista já percebeu que existem...
Os probióticos são bactérias benéficas que vivem no intestino e ajudam a melhorar o equilíbrio e a saúde geral do...
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