Bem-estar

Os tornozelos inchados são o resultado de má circulação e acumulação de fluidos. Podem não traduzir nenhum problema grave e...

As saladas frias sabem bem independentemente do tempo que faz lá fora. Nos dias quentes, são uma escolha comum no...

O ácido hialurónico, também conhecido como hialuronano, é uma substância límpida e pegajosa produzida naturalmente pelo corpo humano. Grande parte...

Nas últimas décadas tem-se discutido muito sobre o impacto da dieta na nossa saúde e como os alimentos saudáveis que...

Todas as mulheres têm pelos no corpo, mas estes podem ser mais perceptíveis em algumas do que em outras. Já...

Já ouviu falar em mindful eating ou alimentação consciente?  Provavelmente já comeu alguma coisa nas últimas horas. Mas lembra-se do...

Ter níveis elevados de colesterol hdl ajuda no transporte do colesterol das artérias para o fígado, para o corpo o...

A retenção de líquido na barriga afeta muitas mulheres e homens e as suas causas podem ser muito variadas. Uma...

Alguma vez ouviu falar em colesterol bom e mau? Sim, nem todo o colesterol é mau para a sua saúde....

A menopausa começa no final da casa dos 40 anos ou início dos 50 para a maioria das mulheres.  Durante...