Estética

10 alimentos que ajudam a manter o bronzeado

Somos tanto o que comemos que há alimentos que ajudam a manter o bronzeado! Nem mais! Esqueça as longas horas debaixo do sol, sem protetor solar ou guarda-sol. Alimente-se bem e tenha o bronzeado que deseja sem esforço e sem riscos. Para potenciar e prolongar o tom dourado do verão, inclua na sua dieta alimentos ricos em vitamina C, vitamina E, flavonoides e carotenoides.   Estas substâncias, provenientes de alimentos de...

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6 tratamentos para o rejuvenescimento da pele

Rugas, flacidez, manchas ou duplo queixo são alguns sinais de que é necessário fazer um rejuvenescimento da pele. Assim que o rosto começa a dar os primeiros sinais da idade, nota no espelho um ar cansado, as primeiras rugas ou papos, é tempo de atuar. Conheça alguns dos tratamentos que lhe podem devolver uma pela luminosa, lisa, saudável e jovem.   Rejuvenescimento da pele: 6 tratamentos para uma pele jovem Anti-aging...

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Pele seca do rosto: quais são as causas e como tratar

A pele seca do rosto é, na verdade, um sintoma relacionado com diversas patologias. Quando a pele é seca, há sinais para os quais é preciso ter atenção porque pode resultar em pele áspera, repuxada, escamosa, com fissuras, prurido ou vermelhidão. Se a secura da pele não for tratada de forma adequada, os sintomas podem agravar, prejudicando as redes de hidratação nas camadas mais profundas da pele. Conheça as causas desta condição e saiba quais os cuidados que deve ter...

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Como eliminar a gordura localizada nas pernas

A gordura localizada nas pernas é o resultado de anos sem fazer exercício, distúrbios hormonais, predisposição energética, um metabolismo lento ou uma alimentação pobre em nutrientes mas rica em açúcar, sal e gorduras. Atualmente, a medicina estética tem diversos tratamentos que, de forma rápida, eficaz e segura, eliminam a flacidez, a celulite e a gordura localizada. Sem os riscos associados às cirurgias plásticas, conheça os 5 tratamentos que lhe garantem pernas bonitas, firmes e sem pele casca de laranja. [pub...

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Os 5 tratamentos mais eficazes para eliminar a celulite

Há tratamentos para eliminar a celulite mais eficazes do que outros. Hoje em dia, em qualquer gabinete de estética encontra oferta de cremes, massagens e procedimentos que prometem eliminar de vez a celulite mas os resultados nem sempre são os anunciados. Tratar a celulite é possível, no entanto, é um trabalho que exige avançados conhecimentos, métodos e equipamentos. A medicina estética tem várias soluções eficazes, com resultados comprovados nas primeiras sessão. Se está cansada da pele casca de laranja, saiba...

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Como cuidar a pele do rosto após a exposição solar

Cuidar a pele do rosto após a exposição solar é fundamental para garantir que mantém a pele jovem, bonita e saudável por muitos anos. No entanto, os cuidados com a pele devem começar ainda antes da exposição solar e exigem cuidados externos e internos. Hidratar é importante mas proteger a pele mais ainda: lembre-se que os efeitos do sol são cumulativos e o melanoma, a forma mais agressiva do cancro de pele, é responsável por cerca de 85% dos óbitos...

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7 tratamentos para parecer mais nova

As marcas do tempo são inevitáveis mas há tratamentos para parecer mais nova e confiante na sua pele. Manchas no rosto, rugas, flacidez, duplo queixo ou excesso de peso são apenas alguns dos incómodos que a idade nos apresenta. Algumas pessoas lidam bem com o peso dos anos, outras precisam de ajuda para enfrentar o espelho. E está tudo bem em ambos os casos.   A verdade é que nem todas...

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8 mitos e verdades sobre a hidratação da pele

A hidratação da pele é uma rotina que está envolta em muitos mitos. Basta um creme para o corpo todo? Qual é a melhor altura para aplicar o hidratante? A água quente é boa ou má para a pele? A pele oleosa precisa de hidratação? A água termal é essencial? Que cuidados devemos ter com a depilação?   São muitas as dúvidas e nem sempre é fácil encontrar a informação correta....

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5 tratamentos para acabar com a celulite a tempo da praia

Acabar com a celulite a tempo da praia é o desejo da maioria das mulheres mas entre o trabalho, a casa, o amor, os amigos e os filhos, pode sobrar pouco tempo para o fazer em tempo útil. Mas temos boas notícias: mesmo às portas do verão, é possível conseguir uma pele lisa, saudável e sem o temido aspeto casca de laranja. Graças aos mais avançados tratamentos de medicina estética, sem dor e sem riscos, pode recuperar o seu corpo....

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7 motivos para usar protetor solar todos os dias

Quais são os motivos para usar protetor solar? É possível que já tenha visto o filme de uma conhecida marca de cosmética que, com recurso a uma câmara especial, mostra o aspeto da nossa pele com e sem protetor. Se já viu, sabe que a proteção é real. Saiba, também, que o protetor solar deve ser usado todos os dias, seja verão ou inverno, num dia nublado ou ensolarado, porque a radiação solar está sempre ativa. [pub title="Clínicas BodyScience" subtitle="A...

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