Estética

O surgimento de celulite e flacidez em algumas regiões do corpo é uma situação muito comum que causa desconforto e afeta a autoestima. Cerca de oito em cada dez mulheres sofre deste problema. Existem vários tratamentos para celulite e flacidez que permitem atacar e resolver de imediato estes problemas. No entanto, nunca é demais lembrar que se procura saber como eliminar celulite e flacidez, saiba que ter uma dieta equilibrada e praticar exercício físico, são indispensáveis.  Se gostaria de conhecer os...

Hoje em dia, graças à medicina estética, é possível modelar o corpo sem recorrer a cirurgias, livre de dores, cortes e sem riscos associados. Para além disto, os resultados são muito mais rápidos e eficazes. Se gostaria de conhecer qual o melhor tratamento de emagrecimento, continue a ler este artigo. É óbvio que praticar exercício físico e ter uma alimentação saudável são fundamentais para emagrecer, no entanto, este processo acaba sempre por ser demorado. Na Bodyscience poderá encontrar um conjunto...

Com o aproximar do bom tempo, existe algo que incomoda muitas mulheres: a celulite. Mas, afinal, o que é esta condição? Como combater a celulite? Qual é o melhor tratamento para a celulite? Em resumo, a celulite é uma condição que faz com que a pele pareça irregular e com covinhas. Embora não seja uma ameaça à saúde física, é vista como inestética e indesejável, tornando-se numa fonte de stress e ansiedade para quem a tem. É o seu caso?...

Com a idade, o corpo vai produzindo menos colagénio, a proteína responsável por dar volume, sustentação e elasticidade à pele. A produção do colagénio começa a diminuir a partir dos 30 anos, ainda que isso seja mais visível já depois dos 40. Os bioestimuladores são uma alternativa cada vez mais popular para atenuar a flacidez da pele, torná-la mais firme e com um aspeto mais jovial.  O envelhecimento, o excesso de sol e o tabagismo são algumas das principais causas para que...

As campanhas de marketing podem alegar o contrário, mas a verdade é que não existe uma forma rápida de ficar em forma e de conquistar um corpo perfeito. Antes de mais, é preciso frisar que a ideia que muitas vezes temos de corpo perfeito, é uma construção social. Um corpo perfeito é um corpo saudável, com uma mente saudável. Nesse sentido, se quer conquistar o dito ‘corpo perfeito’ para este verão – e para o resto da sua vida-, precisa...

O sistema linfático é uma parte crucial do nosso sistema imunológico. Através de uma rede de centenas de nódulos linfáticos, ele drena um fluido chamado linfa para que este seja transportado de volta para a corrente sanguínea. Além disso, este sistema também remove os resíduos corporais e transporta glóbulos brancos que ajudam a prevenir infeções. Quando existe uma obstrução no seu sistema linfático, este fluido (linfa) pode começar a acumular-se e é aí que entra a drenagem linfática – uma...

Quando se fala em cuidados do rosto, a limpeza de pele profunda é uma das principais soluções para manter um aspeto jovem e saudável. Afinal, este é um tratamento que traz muitos benefícios, sobretudo para quem tem a pele oleosa, mista ou acneica. Embora a limpeza de pele tenha benefícios, ainda são poucas aquelas que inserem este passo nos seus cuidados diários a ter com a pele. É o seu caso? Então prepare-se, pois neste artigo vamos mostrar-lhe o quão...

Eliminar a gordura abdominal e ter uma cintura fina pode ser um verdadeiro desafio. Além de ser um fator de risco para várias doenças, o excesso de gordura abdominal pode baixar a autoestima e a autoconfiança. Felizmente, existem várias estratégias que demonstraram ser especialmente eficazes para perder gordura e afinar a cintura. Procura saber como perder anca e barriga? Procura saber como perder aquele pneu na cintura? Procura saber como ficar com a cintura fina ou como afinar a cintura...

Um estilo de vida saudável e uma boa rotina de tratamento é essencial para manter a pele luminosa, limpa e saudável. Um dos métodos que poderá aplicar é a esfoliação do rosto com café ou seguir outro tratamento, como por exemplo, optar por um esfoliante caseiro para o rosto. Descubra este e outros neste artigo. A pele do nosso rosto sofre inúmeras agressões no dia a dia, seja pelas condições meteorológicas, o stress, a alimentação e a ansiedade, as disfunções...

No dia a dia, é normal usar maquilhagem para esconder as incómodas olheiras, afinal, estão associadas a um aspeto mais envelhecido e cansado. Uma vez que têm esse efeito, e de modo a resolver este problema de forma mais eficaz, uma das soluções acaba por ser o recurso ao acido hialuronico para olheiras. Apesar de o ácido hialurónico ser um ácido produzido naturalmente pelo organismo humano, a verdade é que ainda existem algumas dúvidas quanto à sua eficácia. Contudo, neste...