Beleza

Algumas pessoas gostam de um nariz maior ou mais largo, outras desejam que os seus narizes pareçam um pouco mais estreitos. E ainda há quem simplesmente não goste do seu nariz torto e queira endireitá-lo. No fundo, todas desejam o mesmo: harmonizar o rosto. Se deseja mudar a forma do seu nariz, há várias opções a considerar. Isso varia de um procedimento cirúrgico permanente a um contorno temporário com maquilhagem. Continue lendo para aprender mais sobre cada um deles. Clínicas...

O preenchimento com ácido hialurónico tem sido muito procurado nos últimos anos, sobretudo por mulheres e homens que pretendem dar um ar mais jovem aos seus rostos. O ácido hialurónico (AH) é uma substância natural encontrada nos fluidos dos olhos e das articulações. Atua como uma almofada e lubrificante nas articulações e outros tecidos. Este composto também afeta a maneira como o corpo responde a lesões e pode ajudar a diminuir o inchaço. As injeções de ácido hialurónico são utilizadas...

As estrias são um dos maiores pesadelos das mulheres que têm alguma preocupação com a saúde da sua pele e com o seu aspeto. Um dos primeiros passos para tratá-las é conhecer os principais mitos sobre estrias. Ainda que não possa prevenir totalmente as estrias ou fazê-las desaparecer, existem maneiras de minimizar a sua aparência. Deixamos-lhe os 13 principais mitos sobre as estrias desmascarados que a vão ajudar a esclarecer quaisquer equívocos sobre elas - e assim tratá-las e forma...

Apesar de ser um tema muito comum, mais de metade dos portugueses desconhecem os seus níveis de colesterol. Este desinteresse ou desconhecimento é, talvez, o que dá força a muitos mitos sobre o colesterol. O colesterol  é um componente essencial das membranas celulares dos animais. Como tal, é sintetizado por todas as células animais. Independentemente da conotação negativa que muitas vezes lhe é associada, o colesterol é essencial à vida. No entanto, quando presente em níveis elevados no sangue, o...

"Como tirar rugas da boca?" Esta é uma questão (e preocupação) para muitas pessoas, sobretudo do sexo feminino. As rugas ocorrem quando a pele perde colagénio. Essas perdas ocorrem naturalmente com a idade, mas também existem outros componentes da pele e certos hábitos de vida que podem acelerar esse processo. As rugas resultantes tendem a ser mais proeminentes nas áreas mais finas do rosto, incluindo os olhos e a boca. Na maioria dos casos, dependendo do seu estilo de vida,...

A perda da elasticidade da pele do rosto é uma parte natural do processo de envelhecimento. É possível que já tenha notado que, quando puxa a sua pele, ela não recua com a mesma rapidez de há alguns anos, não é verdade? É natural. A elasticidade da pele é a capacidade que esta tem de esticar e voltar à sua forma original. A perda de elasticidade da pele é conhecida como elastose - orocesso degenerativo do tecido elástico que faz...

A harmonização do rosto tem sido um tema muito debatido nos últimos anos, sobretudo pelo surgimento de novos tratamentos não invasivos no mercado. Estes permitem equilibrar as linhas faciais, sem a necessidade de recorrer ao bloco operatório. Mas antes de recorrer a tratamentos estéticos, é fundamental garantir que cuida bem da sua pele. Pode não ser a solução para a harmonia que quer dar ao seu rosto, mas certamente que é um bom começo. Continue a ler para descobrir tudo...

A massagem facial é ainda pouco valorizada, sobretudo porque os seus benefícios são desconhecidos. As massagens no rosto ajudam a promover uma pele saudável, ao mesmo tempo que relaxam os músculos faciais. Têm um efeito relaxante e rejuvenescedor, ajudando-a a sentir-se melhor. Se deseja fazer uma a massagem facial exclusivamente para relaxamento ou para tratar uma condição específica, existem muitas técnicas para experimentar. Continue a ler para conhecer os benefícios da massagem facial e descobrir como pode fazê-la sozinha. Clínicas...

Alguma vez fez uma drenagem linfática manual em casa? A massagem de drenagem linfática é uma tipo de massagem suave que ajuda a estimular a circulação dos fluidos linfáticos pelo corpo. O fluido do sistema linfático ajuda a remover resíduos e toxinas dos tecidos corporais. Algumas condições de saúde podem causar a acumulação de fluido linfático. As massagens de drenagem linfática podem ser muito benéficos em pessoas com linfedema, fibromialgia e outros problemas. Neste artigo, explicamos-lhe os benefícios da massagem...

"Como evitar estrias durante a gravidez?" Provavelmente já se questionou algumas vezes se existe solução para prevenir ou acabar com as estrias durante e após a gravidez. As estrias são bastante comuns no pós-parto, mas existem algumas medidas preventivas que pode tomar para evitá-las. Se elas aparecerem, tente não deixar que isso afete sua autoconfiança. Essas listras devem ser usadas como um emblema de honra pela incrível conquista que o seu corpo alcançou. As estrias são linhas geralmente verticais na...