NOVIDADES! A Bodyscience tem agora ao dispor os tratamentos mais inovadores e eficazes para a eliminação definitiva da Gordura! Conheça todas as novidades!

Dieta low carb: O que é, como fazer e receitas

Já ouviu falar da dieta low carb? Extremamente conhecida pela redução dos carboidratos, tem ganho popularidade nos últimos anos.  Um dos maiores problemas das dietas é a sensação de fome que provocam. Muitas pessoas acabam por abandonar… Mas com a dieta low carb, sentirá uma maior saciedade e até redução do apetite.  Este é um dos motivos que a torna tão...

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Tonificar o corpo: Dietas e exercícios

Quando o corpo tonificado é um objetivo a atingir, é necessário saber o que fazer para o tonificar o corpo.  Muito mais do que só uma alimentação saudável ou a prática de exercício físico, é importante saber que existem alimentos ou exercícios que potenciam os resultados desejados. Além disso, é importante combiná-los, para que os resultados sejam visíveis. Quer saber como...

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Dieta paleo: O que é e como funciona

A dieta paleo é extremamente conhecida e suscita o interesse de várias pessoas. Especialmente quem deseja emagrecer, controlar os diferentes tipos de diabetes e melhorar a sua saúde em geral.    Embora exista uma lista de compras recomendada pela dieta paleo, não existem muitas restrições em relação às quantidades de alimentos. A principal recomendação é a de comer o que quiser, desde...

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Por que se fica com a barriga inchada na menopausa?

O processo de menopausa conduz a muitas transformações corporais, especialmente devido às modificações hormonais. Muitas mulheres deparam-se com a barriga inchada na menopausa. Para além da alteração da imagem corporal e de todo o desconforto para a autoestima que pode representar, este problema pode ainda desencadear outros mais graves a nível da saúde.  Se gostaria de saber mais sobre a barriga...

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11 Sumos detox para emagrecer de forma saudável

Se está a precisar de uma ajuda extra para preparar o corpo para o verão ou precisa de reduzir um tamanho de roupa, está na hora de preparar uns sumos detox para emagrecer. Simples de fazer, saborosos e muito nutritivos, os sumos detox podem ser a ajuda que precisava para perder a gordura localizada e eliminar a celulite. Seja no pequeno-almoço,...

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Celulite infecciosa: Sintomas, causas e tratamentos

A celulite infecciosa é uma infeção bacteriana comum que se desenvolve nas camadas da pele. Pode causar vermelhidão, inchaço doloroso e é geralmente quente ao toque. É mais comum que apareça na parte inferior das pernas, mas pode desenvolver-se em qualquer zona do corpo. Esta infeção da pele é comummente causada por um dos dois tipos de bactérias: Staphylococcus e Streptococcus....

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