Composição Corporal Bodymetrix: a evolução na forma de analisar

Durante muitas décadas, quem queria estar em forma tinha poucos recursos para acompanhar o seu progresso. Subir para a balança, medir a cintura e calcular o índice de massa corporal (IMC) era o que estava à sua disposição. Felizmente, nos últimos anos, a tecnologia fez evoluir a complexidade e a precisão dessas medições. Nas Clínicas Bodyscience, a forma mais recente de...

Ler Mais

Diástase Abdominal: o que é e quais as causas

A diástase abdominal é caracterizada pelo afastamento da musculatura recto abdominal, situada ao longo da linha alba. Toda a população mundial feminina apresenta alterações músculo-esqueléticas durante e após uma gravidez, nomeadamente diástase abdominal, que se pode estender durante anos a fio se não for tratada. Neste artigo partilharemos as causas possíveis para o seu surgimento e os tratamentos mais indicados para...

Ler Mais

O bacalhau de Natal

Num ano condicionado por esta pandemia que nos assola, e em que muitas famílias irão estar separadas e algumas tradições natalícias sofrerão várias adversidades, existem também algumas certezas que mantêm o espírito de Natal presente na mesa dos Portugueses. Refiro-me ao bacalhau de Natal, um dos maiores emblemas das tradições natalícias portuguesas. A história do bacalhau de Natal Não é de...

Ler Mais

Já nos segue no instagram?

This error message is only visible to WordPress admins

Error: API requests are being delayed for this account. New posts will not be retrieved.

Log in as an administrator and view the Instagram Feed settings page for more details.

Subscreva a Newsletter

Receba novidades, dicas, passatempos e ofertas da BodyScience.
Ao submeter, aceita que os seus dados pessoais sejam objeto de tratamento para efeitos de envio de newsletters de acordo com o prescrito no direito de informação.

Receita de Energy Balls

INGREDIENTES - 80 g de tâmaras - 2 colheres de sopa de manteiga de amêndoa - 1 chávena de amêndoas com pele picadas - 1 colher de sopa de proteína vegetal em pó (ex: ervilha/arroz) Modo de Preparação: - Misturar todos os ingredientes - Ligar a massa com um pouco de bebida de amêndoa - se estiver pouco espesso adicionar flocos...

Ler Mais

Segredos de uma alimentação saudável

A alimentação saudável é um hábito. É ter um cuidado na escolha dos alimentos e rotina para que possamos começar a sentir os seus benefícios a longo prazo. O melhor resultado que podemos ter com uma alimentação saudável é a nossa saúde. A prevenção de diversas doenças e a sensação de bem-estar estão associadas a uma boa alimentação. Uma dieta equilibrada...

Ler Mais

Chlorella e a Spirulina – Dra. Susana Castro

Estas algas apesar de terem um aspecto semelhante, têm propriedades diferentes CHLORELLA A Chlorella vulgaris é uma alga encontrada em água doce, muito comum na Ásia. É muito rica em clorofila , elemento chave para auxiliar o “detox" natural do organismo. Em especial, ajuda na eliminação de metais pesados (aluminio, mercurio, cadmio,..), através do seu efeito “quelante”. É rica em fibras;...

Ler Mais
Page Title
Marcar Consulta Gratuita

Mais de 50.000 pessoas confiam nas nossas Clínicas

  • Realização de uma Avaliação Corporal Completa;
  • Análise Perfil Clínico e Hábitos Alimentares;
  • Diagnóstico do Problema e Prescrição do tratamento;