O comum escaldão é, na verdade, uma queimadura provocada pela exposição solar e pela ação nefasta dos raios ultravioleta. De gravidade variável, um escaldão pode chegar até ao terceiro grau de uma queimadura, que já corresponde a uma...
Continuar a lerA celulite é uma das maiores preocupações da mulher (e do homem) moderna. Os temidos “furinhos” são muito comuns e são causados quando os depósitos de gordura começam a “empurrar” as camadas de fibras de colagénio e tecido...
Continuar a lerO verão é uma das melhores estações do ano, mas é também uma das mais perigosas pelos perigos que traz consigo. Por isso mesmo, ter noção dos melhores cuidados com a saúde no verão é essencial para umas...
Continuar a lerSão doces, muito doces, viciantes… e nutritivos também. E ainda possuem características que fazem deles uma excelente opção para qualquer hora do dia. Os mirtilos, cujo nome científico é Vaccinium myrtillus, nascem em plantas de pequeno porte cuja...
Continuar a lerAs estrias são um dos maiores pesadelos das mulheres que têm alguma preocupação com a saúde da sua pele e com o seu aspeto. Aparecem do nada e é bastante difícil fugir do seu aparecimento. É, no entanto,...
Continuar a lerA obesidade é também entendida como a acumulação de gordura no corpo, sendo um importante fator de risco para o desenvolvimento de muitas outras doenças, tanto físicas como psicológicas. Falamos do desenvolvimento de diabetes tipo 2, doenças relacionadas...
Continuar a lerProcura receitas fáceis e saudáveis para os meses mais quentes? Então prepare-se para 4 opções ideais de saladas frias com massa. Inclua frango, legumes, atum, … o que quiser e divirta-se à mesa enquanto poupa tempo na preparação...
Continuar a lerSão muito poucas as mulheres que se podem vangloriar de não terem um único centímetro quadrado de pele casca de laranja. Os temidos “furinhos” são, de facto, muito comuns no setor feminino e são, por isso mesmo, acompanhados...
Continuar a lerO “grão de ouro”, como era conhecido entre os Incas, é uma planta com origem na região dos Andes onde se incluem países como Perú, Bolívia, Equador e Colômbia – foi nestes países que a quinoa começou a...
Continuar a lerA subida das temperaturas é apenas uma das agressões a que a nossa pele fica exposta durante o Verão. O sol, a humidade, a areia, a água do mar e até o cloro das piscinas são outros fatores...
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