A pele atópica é uma condição dermatológica que afeta homens e mulheres de todas as idades, causando desconforto e preocupações estéticas. Os sintomas da dermatite atópica podem variar de vermelhidão e descamação a intensa comichão, interferindo na qualidade...

A microdermoabrasão é um procedimento minimamente invasivo usado para renovar o tom e a textura geral da pele. Pode melhorar a aparência de danos causados pelo sol, rugas, linhas finas, manchas, cicatrizes de acne, melasma e outras doenças...

Os pinhões trazem vários benefícios para a saúde graças à presença de fitoesterois, fibras, ácidos graxos essenciais e antioxidantes. Também se destacam pelas excelentes quantidades de proteínas e minerais. Continue a ler e descubra como abrir pinhões, quantos...

As dores menstruais causam um grande desconforto e dor intensa a muitas mulheres. Em Portugal, uma em cada 10 mulheres sofre de endometriose, uma doença que provoca fortes dores menstruais. Continue a ler e saiba mais sobre os...

A romã é um fruto muito completo que traz imensos benefícios para a saúde. A partir de Setembro já começam a surgir nos supermercados. Gosta muito de romãs ou não tem paciência para as descascar? Para saber mais...

A limpeza de pele estética é um dos procedimentos mais procurados por quem deseja um rejuvenescimento facial. No entanto, nem sempre é feita de forma correta. Embora existam cremes que permitam realizar este tratamento em casa, a verdade...

A diabetes é uma doença crónica cuja incidência tem vindo a aumentar ao longo do tempo. Portanto, é fundamental que os diabéticos sigam uma dieta para diabéticos. Hoje em dia, é encarada como um problema de saúde pública...

Os tratamentos não invasivos, quer estéticos quer reconstrutivos, têm apresentado uma evolução e um crescimento exponenciais nos últimos anos. Por serem rápidos, não implicarem incisões nem exigirem absentismo no trabalho, estes tratamentos registam níveis mais baixos de dor...

O amendoim é uma oleaginosa cada vez mais popular na alimentação a nível mundial, com inúmeros benefícios para a saúde. Além de ajudar a diminuir a inflamação no corpo, de aumentar o colesterol HDL (colesterol bom), entre outros,...

Quando se trata de frutas da época suculentas e cheias de sabor, sem dúvida que a ameixa se destaca. Sendo deliciosa para o paladar, esta fruta oferece uma série de benefícios para a saúde. Além disso, conta com...