Mais populares na BodyScience

Sabia que o excesso de peso pode lesar gravemente o seu joelho?

Nadar: Um dos exercícios mais completos, descubra os benefícios

Vantagens da Lipoaspiração Não Invasiva Titan

10 alimentos que poderá estar a armazenar mal

Receitas: duas bebidas vegetais saudáveis e nutritivas para fazer em casa

Existem cada vez mais variedades de bebidas vegetais no mercado. Porém, a maioria delas têm açúcares, óleo de girassol e aditivos alimentares adicionados. A boa noticia é que conseguimos fazê-las facilmente em casa, de forma prática, menos dispendiosa e a nível nutricional mais ricas! Ora veja as nossas sugestões: Bebida de amêndoa Ingredientes: 1L de água 80g de amêndoas/avelãs com pele...

Read more

Marmitas de Verão: almoços saudáveis para a praia

O calor já chegou e os dias de praia vieram para ficar! Praia é sinónimo de descontração e pede frescura, seja pelos mergulhos, seja na alimentação. No entanto, não pode deixar que a presença constante das típicas Bolas de Berlim, gelados, Bolachas Americanas ou snacks salgados, comprometa o seu foco numa alimentação o mais equilibrada possível para manter o seu peso...

Read more

Água na medida certa

Como sabem, a água é um bem essencial para o nosso organismo. Este é composto por cerca de 60% de água, sendo que esta percentagem pode varias mediante a idade e o género de cada um. A água desempenha funções essenciais no nosso organismo como a regulação da temperatura corporal, a eliminação de toxinas através da urina, a manutenção da elasticidade...

Read more

Já nos segue no Instagram?

Subscreva a Newsletter

Receba novidades, dicas, passatempos e ofertas da BodyScience.
Ao submeter, aceita que os seus dados pessoais sejam objeto de tratamento para efeitos de envio de newsletters de acordo com o prescrito no direito de informação.

Mais populares

As melhores apps de bem-estar

As Clínicas BodyScience desejam-lhe Festas Felizes!

6 alimentos essenciais para a saúde do fígado

O fígado desempenha um papel vital no funcionamento do organismo. Quando tudo está em plena harmonia, o fígado é capaz de levar as toxinas armazenadas em todo o corpo e convertê-las na forma solúvel para serem expulsas. Os especialistas de saúde defendem, que com a comida certa no prato, é possível assegurar o bom funcionamento deste órgão. Quais são então os...

Read more

4 receitas para uma ceia de Natal vegetariana

Existe, ainda, o receio de que algumas opções alimentares interfiram com as épocas mais festivas. Mas esse medo já não é justificado, dada a variedade de receitas disponíveis para uma ceia de Natal vegetariana cheia de cores, sabores e muitas surpresas. Prepare uma ceia de Natal Vegetariana Strogonoff de Beringela Ingredientes: 2 beringelas grandes picadas 3 dentes de alho picados 1...

Read more
Page Title
Marcar Consulta Gratuita

Mais de 50.000 pessoas confiam nas nossas Clínicas

  • Realização de uma Avaliação Corporal Completa;
  • Análise Perfil Clínico e Hábitos Alimentares;
  • Diagnóstico do Problema e Prescrição do tratamento;